Витамины для зачатия

Муж пил сперотон, а я прегнотон. В этом же цикле получилось забеременеть. Но я не особо верю в такое «волшебство») бады это неплохо, но они не помогают именно забеременеть, они могут лишь улучшить какие-то ваши показатели.

Я пила только фолиевую кислоту в дозировке 400 мг.

Никакие не помогают, это просто развод очередной, в бадах вообще непонятно что намешано, нет никакого контроля. Фолиевую кислоту желательно пить за 3 месяца до зачатия.

Помогает комплексный подход, в том числе и витамины. Я в период зачатия принимала от Солгар фолат, инозитол, чтобы цикл наладить) муж пил селен. Меньше стресса, больше белка в рационе, небольшая активность. Постепенно получилось

Я пила перед второй беременностью витам Е, не знаю помогло ли это или нет. НО! У меня были показания! Лучше всего сдать анализы на дифициты, если есть восполнить. Для зачатия это точно будет очень полезно и для дальнейшего вынашивания тоже.

Пропивали с мужем курс витамин группы В. Не знаю они помогли или нет, но нервы крепче стали)

Скорее всего совпадение, но пила с 1 дц комплекс берокка, я его каждую весну пью. Как раз весна была) До того планировали полгода.

У меня выявили низкий ферритин, назначили железо.