Девочки, скажите, если я пью поливитамины, нужно ли еще дополнительно принимать фольку и витамин Е? Они в составе поливитаминов есть. Но я думаю, может их мало там?
Дивеево
Лучше не сочетать поливитамины и витамины в чистом виде.
0
21.09.2009
Ответить
Дивеево
Не знаю, врачи всегда об этом предупреждали меня. Что или то, или другое.
Для заБ лучше пить витамины со словам "пренатал" или "мама", или что-нибудь вроде того. Там все в норме, фольки даже 800 МЕ.
А если по отдельности, то вит. Е 400 (не помню с какого дня цикла) и к ним в комплекте часто вит. А прописывают.
0
21.09.2009
Ответить
Дивеево
Это из той же оперы, кажется. Не мучайся. Лучше допей их, отдохни и начни по отдельности, если хочется. Вит. Е можно и мужу давать.
0
21.09.2009
Ответить
Тамбов
А чем вообще вредно такое количество витаминов? Я вот слышала, что мол, если употреблять лишнее, то организм просто не будет их усваивать, единственное, что надо меньше витамин - А, он к выкидышам приводит.
0
21.09.2009
Ответить
Николаев (Николаевская обл.)
у меня в поливитаминах пишут содержание Е 30МО, а фолиевой 1 мг. Что скажешь? Нужно дополнительно? Не повредит?
0
21.09.2009
Ответить
Николаев (Николаевская обл.)
Вот и я в недоумении:))) Мо??? Ладно, оставлю себя в покое, думаю, хватит мне всего:)
0
22.09.2009
Ответить