как определить начало М?

Мы на гв 7 мес, М ходят регулярно, оч.длинные и обильные по сравнению с тем, как было до Б. Сейчас решила начать принимать Чарозетту. Но проблема в том, что перед тем,как начинаются обычные обильные выделения, у меня 2-3 дня просто мазня. Когда принять первую таблетку? Не хочу потом использовать дополнительные методы контрацепции.