Подъемы в 6 утра и переход на один сон

Переход на один сон часто сопровождается нарушениями сна, особенно если ребенок ещё не готов физиологически. Ранние подъёмы могут быть связаны не только с клыками, но и с изменением ритма сна. Постепенное смещение времени дневного сна, укорочение его продолжительности и наблюдение за поведением ребёнка помогут определить, готов ли он к переходу. Важно не форсировать процесс, а следить за состоянием и усталостью в течение дня.
02.11.2025
Подушка для двухлетки Ребёнок в год спит днем только на руках