Здравствуйте 🤍
сыну 1.7. Раньше вставал в 9-9:30, всех всё устраивало ) в последний месяц стал сдвигаться подъем. Причем засыпает примерно в одно время. У нас режим, наладили пару месяцев как.
В общем сейчас просыпается с 8-8:30🥲 ад для меня, тк засыпаю поздно, + ночью плохо спит. Часто просыпается, плачет, надо успокаивать. Но с утра встает как по часам, и никак его сон не продлить🥲
с чем это может быть связано? Если смотреть по приложению, то длительность снов в сутки от 10.5 до 13 часов. По-разному. Вроде в норме. На ДС в одно время засыпает почти, спит от 1.5 до 2.5 часов. Ночной сон от 9 часов до 11. В последнее время 9.5 часов 🙁
может дневной сон сокращать? Или это норма?
