Девочки я с вами, с 20 августа!!!
Дневник худеющей:)Всем привет!!! Вот только добралась написать, не смогла это сделать вчера с утра. Старт положен, начала с 20 августа.
Мои замеры на утро 20 августа:
рост 168/ вес 68,9кг
ОГ 90/ ОТ 76/ ОЖ 89/ ОБ 98/ ОН 61/ ОР 30
Что хочу сказать о себе,
начала свою борьбу с марта месяца и думаю результаты хорошие. Шла рожать с весом 94, а сейчас уже 68))) Раньше думала, что похудеть бы хотя бы до 60, ну а теперь начитавшись, насмотревшись фотографий девочек, у которых все получается, думаю надо меньше, пока не решила сколько, но одназначно, чтобы первая цифра была 5, может 55....не определилась, только пока мечтаю и пускаю слюньки по такой цифорке
Надеюсь за эти 4 недели хотя бы 5 кг с меня уйдут
Вчера первый день прошел хорошо, на сегодня был отвес -1,6. Ну конечно, это первая вода и кишки освобождаются, после моего прощального воскресенья с холодильником
, но все равно я очень безумно этому рада. сегодня шло тоже все хорошо, правда к вечеру захотелось очень есть, пошла пожевала немного огурцов ( так как на этой недели завершаю гв, ограничиваю себя в жидкости и не могу свой голод затравить пару стаканчиками воды, чтобы было бы намного лучше, чем огурцы).
Спорта сейчас никакого, третий день мучает жуткая мигрень и у малышке к тому же режутся зубы, с рук вообще не слазеет. Очень надеюсь к концу недели вернуться к занятиям с джил.
Фото пока не выкладываю, хотя я все честно, вчера с утра сфотогрофировалась, просто девочки нету сил сейчас искать переходник. Завтра постараюсь выложить.
удачи.