7 день 1 неделя!
Наши отчеты и результаты:)С начала диеты,нас стало меньше на 14 человек!
Виктория,Татьяна, Любимая и любящая... ВЫ ГДЕ?! ПОКА ИЗ ТАБЛИЦЫ НЕ УБРАЛА, ЖДУ ОТЧЕТОВ ВАШИХ ДО ЗАВТРА,ЕСЛИ ИХ НЕ БУДЕТ,ТО УБИРАЮ ИЗ ТАБЛИЧКИ.
Сегодня набрали 1,900 а скинули 2,500 в итоге,все вместе похудели всего на 0,600!
а вот и сама табличка
Сегодня кушаем:
Пейте больше воды!!!занимайтесь спортом!!!не косячте!!!
Настасья
Привет.Простите, что опоздала - мигрень напала на меня.
За вчера минус 300 грамм
21.01.2013
Ответить
Мария
Спасибо за табличку, Сегодня без сдвига, запии также 75,5. Ален, постави пожалуйста в графе отвес на против моей цифра 4,2 впереди минус)))) А то меня без минуса как то смущает))))
20.01.2013
Ответить
Алёна
ничего себе мало, -1,2))) у тебя самый большой отвес)))))
записала,завтра в табличку втсавлю))
20.01.2013
Ответить
Zvezdochka
Всех поздравляю с окончанием первой недельки! мы молодцы :-) а вредностей хочется все меньше и меньше ;-)
20.01.2013
Ответить
Zvezdochka
спасибо, ты самая большая умница, мотивашки каждый день шикарные даешь ;-)
20.01.2013
Ответить
Татьяна
Ален, извини, что с опозданием, сегодня не взвешивалась с утра. Напиши мне 0, пожалуйста)
20.01.2013
Ответить
Алёна
Да и девочек меньше стало...было 34,осталось 20...ещё 3 куда то запропастились,ну может завтра отчитаются...
20.01.2013
Ответить
Ирина
наверное участницы и вылетают так, день , два расслабяться.думают-"все тут худеют, а я обожралась, зачем я буду + писать, лучше выйду"
20.01.2013
Ответить
Алёна
Когда ты день-два расслабилась,нужно взять себя в руки! а не опускать руки, типа ну раз +то пойду ещё поем,а потом когда-нибудь начну с начала...
20.01.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.