Оксана
Сегодня - 300, вес 55,3.
Девули-красотули, а вы воду пьете только до ужина или позже тоже можно?А то у меня сомнения с водой, может я её много пью перед сном???
26.03.2013
Ответить
Ирина
только счас стала пить не вместе с едой. а то как яблочки запьешь чайком, так пипец в желудке крутит. вообщем поначиталась про ПП и стала пить за 20 мин. до каждого приема пищи (включая морковки), а после еды 40 мин не пить (в идеале 2 часа). а ночью то пей не хочу
26.03.2013
Ответить
Ирина
Утро вторника: Да, при таких результатах....... желание пропадает, руки опускаются(((( Вчера чуть не умерла от голода, а сегодня + 400 гр. Что это, почему?????????????????????????????????
25.03.2013
Ответить
Ирина
потому что фрукты. углеводы. но без таких дней тоже низя. ибо там чего то резко падает в крови и совсем остановится процесс похудения.
26.03.2013
Ответить
