Вопрос к тем кто после магги на минус 60
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)к тем кто так делал. у меня вот на минус 60 очень небольшие отвесы, минус 2 кг в месяц максимум при занятиях спортом, зато меня эта система устравивает по всему другому,ну что можно кушать сладости и вредности и питаться 3 раза а не 5 как обычно в пп. сейчас на магги чтобы вес толкнуть а то на минус 60 ну уж очень медленно ползет. расскажите кто с магги на минус 60 уходил, как вес себя вел? выбираю дальнейшую стратегию после магги. хотя понимаю что в идеале это должно быть пп, но я на нем срываюсь быстро. мне нужно как магги, чтобы было ограничено временными рамками или как минус 60, с частичными ограничениями
Августа
Привет! После магги неделю позволяла себе все, а теперь на -60. Вес пока на месте. На магги скинула 6 кг. На -60 всего неделю. Меня устраивает, вес не набираю и это радует. ПП не для меня, я ем 5 раз но не по чуть-чуть, а жру.
16.05.2013
Ответить
evgenka
Я ушла на - 60 - очень довольна). На магги пришла 81,2 - скинула 9,9 - пришла на - 60 с весом 71,3 - сейчас, спустя почти 3 недели вес 69,8. Я считаю, что по 2 кг в месяц - это хорошие отвесы - именно жирок уходит, а не вода! Питание 5 раз в день меня тоже не устраивает - возможности такой ребенок не даст, а скора на работу - там дай бог 1 раз то поесть! Мне кажется - 60 - самое то после магги.
16.05.2013
Ответить
Яна
У вас просто отличный отвес на магги, вы в моей весовой категории были) делитесь секретом как удалось
16.05.2013
Ответить
evgenka
Диету соблюдала почти досканально - заменяла мясо - курицей, или вместо вар. овощей томатный сок пила - а остальное все по правилам + велотренажер и бассейн 2 раза в неделю).
16.05.2013
Ответить