здравствуйте девочки я здесь новенькая
Знакомимся:)Здравствуйте меня зовут Екатерина мне 23 года, 8 месяцев назад я родила свою первую доченьку,и к счастливой новой роли мамы получила 25 лишних килограмма рост у меня 168 вес изначально 83 это на новый год, с 4 января я решила худеть не ела после 6 и за месяц вместе со срывами все таки 3 кг ушло, такое дело мне не понравилось решила сесть на конкретную диету с конкретным списком продуктов то есть на магги, сегодня 6 день первой недели я за эти дни сбросила еще 3 кг, сейчас вес 77кг буду рада с вами худеть, всем спасибо за внимание))))))))))))))))))
евгения16
Привет.Очень приятно познакомится.Диета замечательная! Все у тебя получится.Удачи!
07.02.2014
Ответить
Ольга
Привет.. меня зовут Ольга!!! Мы здесь с девочками собираемся группами и
худеем потому что одной крайне сложно становится особенно после 2 недели
диеты... мои параметры примерно такие как у тебя... рост 167см... вес
был сначала 92кг... потом на 2 недели бросила... и с весом 87 начала
новый круг... за круг можно похудеть до 13-15 кг... на себе проверяла...
чем больше вес тем быстрее он вначале уходит... потом начинается
стоп... так как тело привыкает к новому весу... и тут мы обычно
срываемся...почти с каждого понедельника набирается группа на круг...
присоединяйся и легче худеется вместе и стимул как то больше и в
трудные минуты... тут всегда поддержать.... девочки все
замечательные.... приятно познакомится...
07.02.2014
Ответить
Ольга
В ленте пишут например... старт с 10.02. комментируешь что тоже хочешь... пишешь свои параметры и девочки которые тоже хотят также пишут свои параметры... и с 10.02 у вас 1 день 1 недели... создается таблица в которой пишутся каждый день отвесики (то есть сколько скинули за день) каждое утро взвешиваешься и добавляешь сколько скинула.. посмотри чтобы понять все старты... у нас группа с 20.01. у нас сегодня 6 день 3 недели....ты поймешь... и коменты почитай
08.02.2014
Ответить