c 02.06 як вам

Здравствуйте, Таня! Во-первых, полистайте сообщество, вы можете присоединиться к группе девочек, начинающих худеть с нужной вам даты, тогда вам не нужно будет составлять никаких таблиц, просто будете отписываться о своем утреннем весе. Ну а если вы хотите повести народ за собой, то откройте любой пост с отчетами — таблички у всех разные, каждый составляет их по своему усмотрению, т.е. как вам удобно, делается такая табличка в Excel.