Старт 15 сентября - 2.6. - отчет за Пятницу
Дневник худеющей:)Здравствуйте, мои дорогие!! Остались мы в нашей маленькой теплой компании! Надеюсь все дойдем до конца! Ведь прошло уже практически две недели!! Две недельки усилий и косяков - у кого как! Впереди 2 дня испытаний! Прежде чем съесть будерброд с пивом, подумайте о понедельнике и разочаровании, которое придет вместе с ним! Держитесь, крошки мои!!
Но я хочу покаяться! Точнее признаться, так как чувства вины почему то не испытываю... Сейчас совершенно сознательно наелась сосисок с хлебом... Это был какой-то внутренний протест!! что увижу завтра на весах - страшно... Зато я теперь точно знаю, что в выходные не сорвусь Простите меня!!
о ее...
Сегодня мы кушаем:
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)
Проверяем табличку:
Всем отличных выходных!!
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/6/68699/6187cd3aa4c2ac7c2db9f8672c728626.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/72/721126/3c3871a4c988a1ab092514e645a1e383.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/13/139657/6aa56ecaef6d7d6bcae3194b3778f3a1.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/72/721126/3c3871a4c988a1ab092514e645a1e383.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/img7/0/7/9/079b1d7f28fc8812a7e4ed9101f34b23.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/72/721126/3c3871a4c988a1ab092514e645a1e383.jpg)
![big_smiles_162.gif](/new_style/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-1/big_smiles_162.gif)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/85/855861/201506/2307234e8c6b1ff768d5e1d5ba92a073.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/72/721126/3c3871a4c988a1ab092514e645a1e383.jpg)
![super_smilies086.gif](/new_style/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies086.gif)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/75/757335/201711/749ac16a11445a9a3aa2d1d604caf88f.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/72/721126/3c3871a4c988a1ab092514e645a1e383.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/16/161969/201501/fc2cbacef5dac9a200d19f982edb9b3f.jpg)
![big_smiles_278.gif](/new_style/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-1/big_smiles_278.gif)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/145/1450389/201503/ef73eff4040f99aa9b66b7e1e63a56a6.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/16/161969/201501/fc2cbacef5dac9a200d19f982edb9b3f.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/72/721126/3c3871a4c988a1ab092514e645a1e383.jpg)