старт 23февраля 2-2й день
Наши отчеты и результаты:)привет
Выкладываю табличку с первой неделей. Вот как выглядят наши недельные труды. Все молодцы!Очень хорошие отвесы!Нет только Кэтрин последнего дня...что то она у нас вчера не отчиталась. Надеюсь Кэтри булки не трескает))))))
У меня вода ушла сегодня 76,5 это минус 1,2 )
Валерия
вода, не расстраивайся, от такой еды вес набрать невозможно!!!! так что уйдет вся вода и пойдешь вниз. пей днем много, а на ночь не пей.
03.03.2015
Ответить
Кэтри
Привет! Вчера не успела взвеситься-с утра как встали всей семьей и поехали по делам-весь день таки проездили. А сегодня...сегодня встаю на весы а они мне показывают...+200гр. Вот так, отличное начало недели! Толи творог, то ли плато уже, но я сегодня ужесточила еще диету-убрала салат в обед-получается сегодня, не считая сока из пол-грепа только белки! Попробую так)
03.03.2015
Ответить
Валерия
я у Дюкана читала что когда плато не сдвигаемое....самый жесткий вариант когда не чего не помогает устраивать 1-2 дня Белых Белков. Дает сдвиг. Держу как тайное оружие пока)))когда вес совсем встанет.
03.03.2015
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Всем доброго дня Вес 60,6 отвес 0 Все с пупсом бегаем по врачам. Устраиваю в ГКП
03.03.2015
Ответить
Валерия
и появится свободное время....у меня дочь когда пошла в садик , я поняла что садик, это отличное учреждение))))
03.03.2015
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Жду не дождусь! Хоть 3,5 часа это такая радость для меня!!! Столько можно сделать)))
03.03.2015
Ответить
НЮША (ник в ИГ Visla79)
А я попала в больницу ночью с крошечкой, у нас круп. Взвеситься не смогу, но диету блюдю. Яйца взяла с собой
03.03.2015
Ответить
Ирина
Привет всем Отличные результаты) надеюсь вторая неделя закончится тем же успехом! У меня к сожалению сегодня с утра не получилось взвеситься, но завтра обязательно!!))
03.03.2015
Ответить
Валерия
Завтра может большой будет))) Ир а я тоже родилась в Новокузнецке))) и до 12 лет там жила)
03.03.2015
Ответить