Старт 09.03.2015. Неделя 2. день 5
Дневник худеющей:)Доброе всем утро:)
Как Ваше настроение? Надеюсь, что боевое?!
У нас сегодня пятница (поздравляю всех работающих)
Меню на сегодня такое:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
рыбка! приятно:)
табличка наша выглядит так
♥Anne❧
девочки , а как у вас и объёмами? У меня чего-то бёдра как были 100 , так и остались...
20.03.2015
Ответить
Катя
В бёдрах и талии всего лишь по 1 см ушло. По моим ощущениям организм на этой диете испугался( очень уж голодно было в некоторые дни, сейчас я уже привыкла. К примеру в 24 года я без проблем сбросила 7 кг за 10 дней белковой диеты, сейчас в 35, 12 дней диеты дали отвеса 3,5 кг.(мдаааа метаболизм уж не тот) В ту диету я ела много и постоянно, сейчас всего лишь 3 раза в день и это крайне мало для меня(. Это так, решила поделиться мыслями)
20.03.2015
Ответить
Tani_2
Ну вообщем наверно все же кушать всего 3 раза не правильно. В идеале пп нам всем прописано:)
Эх...25 лет... Да уж:)
20.03.2015
Ответить
Катя
Доброе утро, красавицы! Привес (( 0.1, текущий вес 67.5. Эх, до спортзала ноги не доходят, жир бы веселее уходил.
20.03.2015
Ответить