СТАРТ 11 января. Неделя 3. День 4.
Дневник худеющей:)
Привет! Помните с чего все начиналось? Прошло 17 дней, осталось всего 11 дней!!! Большая часть нашего этапа прошла! Тяга к сладкому осталась? После первого этапа диеты "Магги", был он у меня в мае 2015, мне сладкое долго не хотелось. Надеюсь и у вас охоту отбило, т.к. посмотрите какие хорошие отвесики у всех!!!
Держим себя в тонусе!!! Не расслабляемся!
Наше вкусное меню на четверг: (не забываем про воду)
Создала новую картинку меню, хочется на что-то яркое и вкусное смотреть))))
Табличка:
Всем хорошего настроения! Удачного дня!!!
КСЮША
Девочки я сошла с дистанции. Сейчас продолжаю на ПП. Эта чехарда с весами меня выбила из душевного равновесия(((
Передохну две недельки и на двухнедельный круг пойду. Скоро весна, надо выглядеть по человечески.
Всем удачи!!
28.01.2016
Ответить
Катя
Доброе утро! Отвес -500гр)))) йооооу))) текущий вес 72,6)))ох)) как я рада двоечку видеть)))) девочки, а вместо рыбки курицу нельзя? Это же белок...а то не купила...
28.01.2016
Ответить
Ольга
Доброе утро! № 12. отвес 200 гр (вес 78.2 кг) - прямо очень медленно вес снижается. Но главное не плюс! Всем удачи !
28.01.2016
Ответить
Катя
самое главное,что снижается))) ох ) если бы он снижался так быстро, как набирается))))удачи)
28.01.2016
Ответить
Ольга
Спасибо))) и вам))) просто я в предыдущие 3 дня практически ничего не ела и последний приём пищи в 12-30 дня... Потом только вода... И так мало... А сегодня рыба... Как бы привеса не было))))
28.01.2016
Ответить
Мария Панькова
Всем пртвет))) Номер 25, вес 54.1))) Какие то у меня слишком хорошие отвесв) Это даже пугает 😱😱😱😱
28.01.2016
Ответить
