Старт 18.01.2016 (2 неделя, день 4)
Дневник худеющей:)Доброе утро, милые Дамы!
У нас сегодня четверг второй недельки и меню такое:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
сыыыыыыррррр
Наша табличка:
... а не сделать ли на обед запеканочку из овощей с яйцом и сыром?
Галина
Да! Сегодня +0,200. Вес 78,9. Номер 4 . Девочки, а как у вас кишечник поживает. У меня как то туго. 3 дня ничего. Воды пью 1,8.
28.01.2016
Ответить
Tani_2
отметила.
Были проблемы первые три дня. Сейчас норм.
Попробуй яйца заменять иногда творогом.
29.01.2016
Ответить
Юлия
Привет! Номер 14, у меня по нулям два дня. Вес 72,5. Видимо дают о себе знать крит.дни.
28.01.2016
Ответить
Наталья
Девочки, я сегодня в плюсАх.... Непонятноправда с чего( Диету строго соблюдаю, вчеар очень есть хотелось вечером. Пришлось сгрызть 3 морковки, может от них?
Зато по объёмах я хорошо схуднула, практически везде минус 3 см!!! Этим и рада)
№2 Сегодня 63,9. Привес +0,6
28.01.2016
Ответить
супер!!!