Старт 28.03
Наши отчеты и результаты:)Девчоночки, как первый денечек? Надеюсь все в строю. Проверяем табличку, добавляем недостающие данные и собираем всю силу воли )))
|
№ |
Имя |
Рост |
Начальный вес |
Первая неделя |
Текущий вес |
До цели |
Цель |
|||||||
|
пн |
вт |
ср |
чт |
пт |
сб |
вс |
Отвес |
|||||||
|
1 |
Анюша |
171 |
59,00 |
|||||||||||
|
2 |
Ирина |
165 |
66,00 |
59,00 |
||||||||||
|
3 |
Юлия |
160 |
53,50 |
47,00 |
||||||||||
|
4 |
Юлия |
62,00 |
50,00 |
|||||||||||
|
5 |
Анна |
67,30 |
62,00 |
|||||||||||
|
6 |
Оля |
|||||||||||||
|
7 |
Вика |
156 |
59,60 |
55,00 |
||||||||||
|
8 |
Лариса |
175 |
86,20 |
76,00 |
||||||||||
Анюша
Девчонки, привет ))) У меня отвес 100гр, текущий вес 58,9. А целью пусть будет 55 кг.
29.03.2016
Ответить
Анна
Привет) Рост 170. Сегодня вес 66.7) Отвес 0,5.мало, но уже что-то) вчера слопала 2 печеньки;-) воды 2 литра выпила, до нормы чуть не дотянула
29.03.2016
Ответить
Ирина парам пам пам
Лариса, спасибо за табличку! У меня все в норме, хотя воды надо бы побольше пить☝️ Есть перед сном очень хочется🙈
28.03.2016
Ответить