Итоги 2 недели. День 1-3
Наши отчеты и результаты:)Девочки, подводим итоги второй недели!!!!!!
Отчитываемся до 18:00, потом вставляю таблицу! Не забываем писать свой номер!!!
Девочки, проверяйте табличку!
Сегодня кушаем:
ЗАВТРАК: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
ОБЕД: и УЖИН: в течение всего дня любые фрукты в любое время, в сочетании с другими любимыми фруктами (кроме, винограда, манго, финика, инжира, банана)
Лерчик
с сегодняшним днем все понятно... а вот кто что делать на завтра будет? Я правильно понимаю,что и варенные овощи можно будет? Какие блюда делать будите?)))
18.04.2016
Ответить
Любаня
я тушить овощи, блин, не люблю конечно овощи вареные, кроме картошки конечно))) купила замороженные, там морковь, зеленый горошек, стручковая фасоль и что то еще, добавлю к ним репчатого лука, морковки может, свеклы, капустки, томат пасты без запрещенки и будет вполне норм)) а сегодня я умираю... так завтра по моему и фруктом можно будет заедать все это)) правда чувствую от овощей может быть+....
18.04.2016
Ответить
Лерчик
кстати,я на сегодня себе взяла в Билле дыню. Она страшная,без аромата(обычно по нему выбирала),не дешевая(189р за шт),НО она такая вкусная оказалась!!!Сладкая и тает во рту!!! От нее постоянно в туалет бегаю, завтра надеюсь это скажется на весе))
18.04.2016
Ответить
Лерчик
ничего девочки!!начались голодные дни,сейчас вес как начнет падать))ветром еще нас сдувать будет)))
18.04.2016
Ответить
Аринка
если б....но я по первой неделе питаться буду, просто знаю, что третью не выдержу и сорвусь...
18.04.2016
Ответить
Лерчик
приветик всем! Вчера чуть-чуть согрешила..... В итоге отвес всего 300гр за выхи((№11 текущий вес 61.6
18.04.2016
Ответить
Таша
День добрый! №7 привес 1кг,печалька полная не косячила,КД закончились,но есть одна крупная проблемка-запор со среды,уже живот болит,если фруктовый день не поможет,наверное буду переходить на -60. Девчонки может мы в какой то неблагоприятный период начали, смотрю у всех проблемки с отвесами
18.04.2016
Ответить
Аринка
ой, вот у меня тоже такие мысли, почти у всех диета не идет! Видать звезды сошлись не так над нами!
18.04.2016
Ответить
Любаня
3. У меня сегодня привес +200, ну другого и не ожидалось)) Арин, а разве завтрак не отменяется на этой неделе? по моему уже не нужно утром есть творог, сегодня по меню целый день фрукты....
18.04.2016
Ответить
Irin@.
№ 18 .Вес 91 кг ((( (привес 500 гр).
Дааа-с, печально ... какая-то "магическая цифра" 9-ка для меня, никак не могу переступить, хоть голодовку объявляй. В прошлом году с косяками вес улетал только в путь, а в этом году прям злой рок какой-то (((.
18.04.2016
Ответить
Ксения
Ирин, вот и я жду, жду 69, а она тока сегодня и то отделяет 50 грамм. А так надеялась хоть (-200-300). и не кушаешь лишнего, и вообще иногда не ешь((((( А вес все стоит и стоит(((
18.04.2016
Ответить
Irin@.
Да вообще! В этот раз как-то не очень активно всё идёт, в прошлом году было лучше!
18.04.2016
Ответить
Ксения
Всем доброго утра!!!! Вчера не могла отписаться, гуляли целый день. В субботу пришли КД и вес 70 (0). Вчера только завтрак (как положено) и ужин только в 6 часов ( только одни кабачки) и на весах 69,950 😢😢😢 просто ужас. Но надеюсь это влияние КД. Забыла номер указать 27
18.04.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.