![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Евгения
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/a/7/0/a7059d8644c4bdf6bebd75b76ba18d2e.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-08-22/s55aeukae1x91yff1hmpkt1yt5xc02llg3y.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/f/0/9/f0960edc5e703334b355dc6bedc7aec9.jpg)
Юля
Сразу вспомнилось: моя однокурсница Оля (милая стройная девушка) встречая в коридоре студентку N с параллельного потока, обладавшую примерно такими же формами говорила: "Если я не дай бог вдруг такой стану - то буду бегать не останаливаясь - либо до тех пор пока не похудею, либо пока не здохну!" мы все ржали))) от себя добавлю - надо меньше жрать и больше ржать (и двигать попой).
19.05.2011
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/img7/9/b/a/9baf5969220b9ca6909103589833232e.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/5/56847/64c2528c5e6533dd6826e5c3f061b085.jpg)
Наталья
Все же танец живота должен быть эстетичным и приятным взору.А на фото уже неприлично некрасиво.![image](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/big_new_smiles/dont_know.gif)
![image](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/big_new_smiles/dont_know.gif)
19.05.2011
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/7/74501/201712/3b1336c1b6edc8a968d35b87eb7e7e35.jpg)
Светлана
Ничего хорошего- лишний вес, тем более в таком избытке гарантия проблемм со здоровьем, причем в ближайшем будущем. А основной фактор такого ожирения- алиментарный, грубо говоря- человек просто не может контролировать себя в еде.
19.05.2011
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/21/210582/26fbcab8560db537618cbf5195a428cc.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/25/256250/201407/4d2949defecdb65bcd2454b4e95acc18.jpg)
Катенька
ёёёпт!!!! с такой фигурой уже на все наплевать. откуда там комплексам взяться....
19.05.2011
Ответить