Поиск
в Фитнес и диеты 13 лет

Люблю, не могу!!!

Pole dance

Ой, девочки, ну все руки не доходят написать... А ведь у нас с пилоном роман уже полгода - юбилей ) Уже два танца мужу продемонстрировала. Все хочу на видео снять, да как-то не получается. Но обязательно устроим с подругами девичник в сауне с пилоном и все снимем!! Сейчас, к сожалению, там, где я раньше занималась, реконструкция {#smiley-undecided} Пилона нет {#smiley-cry} Временно хожу в другую студию. И тут мне поставили новый танец и предложили выступить с отчетным номером. А на репетицию всего 5 занятий...Ох...не опозориться бы... {#angel}

А еще я присмотрела в соседнем дворе физкультурный комплекс с турниками, лесенками и (ура) двумя трубами, как две капли воды смахивающими на пилоны ))) Так что теперь могу заниматься в любое время, вот только погодка наладится...

И в завершение парочка фотографий (после 4 месяцев занятий)- специально фотосет устраивали по просьбе знакомого фотографа )) Остальные фотографии пока не обработаны (((

Фотограф - Татьяна Сухарева

image

image

image

13
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Ответить
Здорово!!! Вы просто умочка!!! Не подскажите, где в Питере находится студия, в кот занимаетесь???
29.02.2012
Ответить
Вообще в Питере много студий, но мне ближе всего и удобнее на пр.Просвещения. Безумно нравится преподаватель!
29.02.2012
Ответить
а как у вас студия называется?
29.02.2012
Ответить
Не в целях рекламы - танцевальная студия Diva - самый гуманный ценник по городу на пилон, по крайней мере по сравнению с теми, которые я смотрела (а я немало пересмотрела)))
29.02.2012
Ответить
пасибки большое)))
29.02.2012
Ответить
Да, мужу вашему повезло))) И не скажешь, что мама двоих детишек))) Молода и свежа!
31.05.2011
Ответить
Спасибо! ) Уж очень не хочется расставаться с молодостью и свежестью )) Прикладываю все усилия )))
31.05.2011
Ответить
Молодец!))
02.06.2011
Ответить
как здорово!!!!!Вы молодец!!!!!
30.05.2011
Ответить
Спасибо ) Всегда считала, что у меня ручки слабые, оказалось - довольно сильные ) Жаль, растяжка слабовата ( Но зато есть, к чему стремиться )))
30.05.2011
Ответить
тяжело танцевать?Вы просто красотка,слов нет и стройняшка!!!
30.05.2011
Ответить
Тяжело первое время, да и то больше обидно, когда не получается ) Отсюда стимул - хочу, чтобы получилось! Оооочень подтягивает фигуру - руки, спину, живот. И так приятно, когда тело болит после занятий ))  Ну это любовь, что еще добавить ) Любовь к себе через любовь к пилону ) Спасибо за стройняшку, на самом деле я довольно ширококостная и тяжеленькая мадам )) Но пилон стройнит )
30.05.2011
Ответить
Я КАЛЕКА! Танцы на пилоне Ростов-на-Дону