Войти
Фитнес и диеты

Pole dance в Фитнес и диеты

13 394 участника
Вы жалуетесь на свою фигуру? Или не жалуетесь, но вот убрать бы вот этот жирок...
Все записи
Pole dance Аквааэробика БАДы и таблетки Бодифлекс Велотренажеры Восстановление после родов Грудь после родов Диета и беременность Диеты: разнообразие. Йога Клуб приверженцев БОДИФЛЕКСА КОНКУРС! Красивый животик Наши достижения Не могу набрать вес О мужчинах Осиная талия и крепкая попа Питаемся правильно Разгрузочные дни Разное Растяжки Система Минус 60 Фитнес и беременность Фитнес, аэробика Худеем после ГВ или как не набрать вес Худеем при ГВ
Быстро вернуть форму и обрести хорошее настроение

Милые мамочки, предлагаю вам замечательный способ обрести прежние формы (а может даже и лучше😉), а также зарядиться отличным настроением надолго! Я-мамочка замечательной малышки девяти месяцев, а также по совместительству хореограф. В настоящее время пр...

0
1
Елена
Мария, 14 лет 9 месяцевМарк, 5 лет 8 месяцев Москва
Есть ли польза от Омеги?

Последнее время чуть ли не из каждого утюга рассказывают о пользе Омега 3, Омега 6 и Омега 9. Причём стоимость не маленькая. Кто пил? Есть результат или это очередная рекламная пустышка?

1200 ккал

Как же хочется похудеть и кажется что жизнь изменится после этого. Конечно это не так. Но самоощущение так точно поменяется.

Нашла меню всякие. Начиталась отзывы. Это действенно 1200 ккал. Только жрать хочется. Это при том что не получается не...

Ольга
Богдан, 17 лет 3 месяцаПолина, 9 лет 8 месяцев Горловка
антицеллюлитный массаж

Девочки нужно ваше мнение. Может есть здесь специалисты по массажу. Обратилась к массажистке, она говорит что д елать нужно антицел. массаж 30 дней перерыв 2 недели и ...

0
8
Как придать телу красивый внешний вид ?

Девочки всем приветик ! Все прекрасно понимают , что когда становятся мамочкой , хочется выглядеть достойно и ухоженно . Но не каж дая стремиться выглядеть идеально. Так вот , вешу я 52 кг , при росте 162 . В принципе всё устраивает . Но !! Мне не нравится мой живот , хотелось бы его сделать более плоским . Сейчас я выгляжу словно беременна на 3-4 месяце , и мне стыдно одевать что либо облегающее. Девочки подскажите мне силовые упражнения , чтобы они были эффективными . Качание пресса не помогает . На протяжении 2 месяцев никакого результата . Может бегом заняться по утрам ?

Elena
Любимый малыш, 9 лет 10 месяцев Москва
Йога онлайн

Добрый день, дамы!

Хотелось бы узнать, насколько востребованы занятия йогой с инструктором по скайпу.

Собственно, вопрос

...
0
Юля
Максим, 14 лет 9 месяцев Раменское
Растянутый живот.

Добрый вечер дорогие мамочки! Подскажите у кого была проблема растянутой кожи живота. Возможно ли убрать излишки без операции? P.S. Похудела с 82 до 50 кг....

KrasotkA
Москва
Кенгуру

Девочки вопрос: кто ходит /ходил в клуб кенгуру на ул. нижегородская в Москве? Как впечатления?

0