Девочки, помогите советом. Собираюсь в зал. У меня диастаз и растяжки вокруг пупка, очень грустно это выглядит, остальная фигура более менее. Можете посоветовать спортивную одежду? Спортивные штаны как будто как раз в этом месте завязываются и это выглядит как два валика над и под резинкой(( Леггинсы с высокой посадкой? Комбинезон? Посоветуйте конк
Девочки здравствуйте, ситуация следующая я всю свою осознанную жизнь весила 40-42 кг, даже в беременность набирала максимум до 50+- но всё махом уходило, последние роды были в 14 году) и вот примерно последние года 2-3 начала набирать в весе, но опять же вес стоит на одном 50-53 кг , при росте 158 . Как бы фигис ним хоть формы появились, но живот к
Екатеринбург
Поискала по форуму, на удивление нашла мало постов на этот счет. Выписала мне эндокринолог тк никак не могу сбросить вес. Воли не хватает. Метаболизм уже не тот (41г), образ жизни, стрессы и все остальное.
Подсчет калорий, тренажерный зал - все это имеет результат, но ценой неврозов и зацикленности на этом всем, а между тем мой внешний вид мне не н
Днвочки. Кто смог избавиться от жира на животе? Мой вес 61 кг при росте 163 см, но даже когда я весила 54 кг, всё равно оставались небольшие отложения в области живота. Вес меня устраивает, но хочу избавиться от этого выпирающего живота. Это реально?
Девочки, сыну 6 месяцев. Смогла начать отказывать себе в еде и потихоньку снижается вес, но жирок на животе не уходит. Реально ли его убрать и если да, то подскажите как справлялись?
Всем привет. 1,5 года назад было кесарево. Во время бер я вообще не набрала так что толще я не стала но вот живот. Лишний вес у меня был и до беременности. Есть и сейчас но незначительный. Фигура прямоугольник(животик был всю жизнь). Подскажите, как эффективно избавиться от живота после кесарева? Спортом занимаюсь, но действует лишь на ноги руки
Девочки, всех приветствую. Мне 31 год. Беременности не было. Всю жизнь была худой (в меру), то есть, при росте 165 вес у меня никогда не превышал 54 килограмма. В основном, всегда был 50-52.
Я такая же, как мама. У меня мама всю жизнь худая, ест все подряд, но у нее к определенному возрасту появился животик. Именно там, где его очень труд
Саранск
Девочки, подскажите, готовые тренировки после родовв домашних условиях ?
Москва
Подскажите пожалуйста . В зал никогда не ходила, раньше это было не нужно, была всегда довольна собой. Но вот где то год уже не могу понять, не нравитьсЯ живот. Была неудачная беременность и лапароскопиЯ, потом ещё одна. Вообщем пупок заживал долго. И та...
