Страница 2 - Фитнес и диеты — общайтесь на форуме Бэбиблог

˜”*°•.verusik.•°*”˜ → Красивый животик

Мама двоих (16 лет, 12 лет) Николаев (Львовская обл.)

Плоский животик

Девченки, кто нить пользовался пластырем для похудения - плоский животик от "Lustero"?

Как он, нормальный? Эффективный? Сдвиги есть при использовании?

Татьяна → Красивый животик

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва

А тем, кто обруч крутить не умеет и ребёнок грудной на руках?.. Как вернуть животик?

Если мне ещё начать качать пресс и заниматься аэробикой, то о сне вообще забыть можно, а я хочу вернуть свою стройную фигуру. Только КАК?????

Леся → Красивый животик

Мама двоих (17 лет, 7 лет) Новочебоксарск

пора убирать живот!!

пару недель назад взялась за живот!Но потом доча что-то приболела,какие тут занятия.Да и не всегда получается!!А через месяц получение диплома.Хочется быть на высоте.Худеть не хочу.Вес меня устраивает,да вот животик не очень!Качать пресс не могу,поясница болит сразу же и спина.Что посоветуете???

Наталья Ижевская → Красивый животик

Мама девочки (17 лет) Ижевск

Хачу обратно свой прессс!!!!!

Девочки подсажите что лучше, вот почитала, обруч многие крутят, реально помагает? пресс качать? Я думаю если лечь и начать это делать, мало эффективно, т.к. нужна полная программа (аэробика силовая)

Надо все растрясти!!!!!

Танчик → Красивый животик

Мама мальчика (17 лет)

Хула-хуп или джимфлекстор ???

Что же лучше?Я так поняла хула-хуп можно только крутить на талии,а джимфлекстор и на талии крутить и упражнения с ним разные делать.Что вы посоветуете?

Лола → Красивый животик

планирую беременность

Немного позитива из недр интернета!

Священная война за красоту или Как стать красивой к лету

JANE → Красивый животик

Симферополь

Ура!!! Я нашла то, что мне нравится

Чем я только не занималась. Восточными единоборствами в детстве.

Потом Хип-хопом, что совсем не понравилось и хватило меня на месяц, потом то же было с Танцем живота.

Йога- это супер, но занимает много времени.

И вот ура ура мне подарили диск со Стретчингом. И я в восторге :))) 30 минут в день и мышцы в тонусе. При том, что упражнения не утомительные и после занятия я чувствую себя бодрее чем ДО .