Чем я только не занималась. Восточными единоборствами в детстве.
Потом Хип-хопом, что совсем не понравилось и хватило меня на месяц, потом то же было с Танцем живота.
Йога- это супер, но занимает много времени.
И вот ура ура мне подарили диск со Стретчингом. И я в восторге :))) 30 минут в день и мышцы в тонусе. При том, что упражнения не утомительные и после занятия я чувствую себя бодрее чем ДО
.
Девочки, а кто еще занимается Стретчингом????
