Краснодар
Девочки, идея фикс уже мучает давно.
Хочу перестать есть печенье. Прямо напасть какая-то. Лежала в роддоме 2 недели, там было исключительно пп. Приехала домой и как в последний раз наедаюсь печеньем. В основном это Мария, топлёное молоко или вафли. В составе везде маргарин. Ну то есть ничего полезного. Но я прямо не могу обойтись одной штукой, мне н
Москва
Девочки, что-то я совсем расстроилась.
Рост 165. Никогда не была худой. В школе весила 55, потом в вузе уже 58, после пандемии у меня было что-то странное то ли гормоны, то ли еще что: были жуткие прыщи непонятного происхождения и набор веса до 65. Затем дошла до 67 и переболела ковидом, после чего начался сброс веса стремительный. Сначала из-за тог
Казань
Девочки, привет
До 11 месяцев 🩸их не было, мой вес во время гв вернулся в норму и живот тоже. В 11 мес пришли они и тут я стала замечать за собой, что я не наедаюсь, ем большие порции и все равно чувство сытости нет, и тем самым начал расти и мой живот, который на гв ушёл, сейчас если я даже поем чуток, как будто я на первых месяцах бере
Новочебоксарск
Дочке скоро полгода и я наконец пошла в зал, долго собиралась. Сказать тяжело-ничего не сказать🥵 Выносливость нулевая, сил чуть больше чем у ватной палочки, дыхалки хватает на три лестничных пролёта до тренажерки подняться, а ещё заниматься надо🥴 как я дочку носила на руках эти месяцы, даже не представляю. Но самое сложное это питание, даже не
У меня ситуация такая....весила 61 потом на родах 76 и сейчас маленькой 5 месяцев мой вес 78....пью тироксин вес все 5 месяцев 78, была внеплановая операция КС ( прошла очень тяжело) вывезли полностью ужасно ужасно отёкшей в ужасном состоянии....не занимаюсь спортом..нет сил, только прогулки, раньше была спортсменка...гипотериоз выявлен при беременности....кто-то может дать совет по питанию при подобной ситуации? Как у вас уходил вес? Проблемы с лактацией с самого начала....но держусь только сейчас ввела чуток смесь и фрукты прикорм. Волосы только перестали лезть. Швы недавно перестали болеть. Но вижу что ещё не зажили, что считаю нормальным. Мне 30 лет.
Электросталь
Добрый вечер. Есть тут такие, кто рано начал ходить в зал после кесарева? И на каких тренажерах занимались, какие занятия посещали? До беременности регулярно ходила в зал, во время беременности был запрет на физическую активность. Родила в сентябре с пом...
Тазовский
Девчёнки- красотульки! Поделитесь со мной каким- нибудь комплексом упражнений, для дома, чтобы тело подтянуть, где надо подкачать, где не надо убрать. Поделитесь опытом! 😀
Я в декрете вешу 63, рост 163, до беременности 53-58 кг. Дитё на гв то...
Киев
Привет всем! Меня зовут Катя!
Я решила устроить для себя марафон на 21 день с целью похудеть или хотя бы уменьшить объемы. Почему 21 день? За 21 день, как говорят, человек привыкает ко всему.
Я - кормящая мама, поэтому голодать я...
Киселевск
Решила сегодня сфотографироваться чтобы сравнить, получается ли чего???
Вес всего - 1,9 кг😈😈😈 Грешу на свои ОК. Пропью их до 13 марта и бросаю.
Ог - 92 - 92 (0) см.
От - 81 - 76 (5) см.
Ож - 88 - 83,5 (4,5) см.
Об - 98 - 96 (2) см.
Фото 🐷🐷🐷под кат
Воронеж
С первым ребенком начала заниматься через два месяца после ЕР, грешу, что из за этого молока стало мало, а к 5 месяцам пропало совсем. Сейчас второй ребенок, скоро 4 месяца, и кормить хочется и 5 лишних кг спать мешают. Что посоветуете?
