Страница 2 - Фитнес и диеты — общайтесь на форуме Бэбиблог

Мама девочки (17 лет) Псков

Девочки привет:)). Очень хочу похудеть к приезду мужа (эт в середине апреля). Но мы частично на ГВ. Сейчас стараюсь не есть после 6 (иногда срываюсь и пью чай с плюшками) и занимаюсь каждый день кроме воскр. по 40 минут. Единственное что не могу сделать - это отказаться от сладкого ${#big_smiles_76}$ , печенье действует на меня как наркотик... не сопротивляюсь я никак, а надо!

Короче говоря и не ем и занимаюсь, А ВЕС НЕ УХОДИТ!!!!!!!!!!!!!!!!

Сейчас я 66 кг, рост 160 см., талия 83, бедра 103.

Цель - любимые джинсы в которые я до берем. свободно влезала, вес 58-59 кг, 44-46 размер одежды.

Девочки, а что еще можно сделать, а??

Лиана → Худеем при ГВ

Мама двоих (16 лет, 14 лет) Белгород

Чем лучше заниматься?

Девчонки, подскажите, я 3 месяца после родов, полностью на ГВ. Чем мне можно заниматься, чтобы с лактацией не было проблем.И как быстро похудеть и убрать лишние сантиметры.

Анна → Худеем при ГВ

Мама троих (17 лет, 13 лет, 12 лет) Гомель

Очистка

Подскажи,какими способами можно почистить организм во время кормления грудью?...а то чувтвую себя какой-то тяжёлой...чтоли. На чаях написано в противопаказаниях-лактация. может есть какие-нить не вредные?...только не таблетки...хочется именно травок каких-нить попить:)

Наталия → Худеем при ГВ

Мама мальчика (16 лет) Евпатория

Хочу похудеть!!!!

Не скажу ничего нового своим желанием, что хочу похудеть. Но, для меня это уже не просто нужно, а АРХИВАЖНО! Конечно не знаю, можно ли и получится ли худеть при ГВ. Моему малышу 1,5 месяца. Очень хочу и дальше продолжать кормить грудью. Возможно ли сейчас хоть как-ть похудеть?
У меня сейчас просто катострофические показатели: при росте 178 см. - вес 105 (!!!) кг. Год назад, до беременности вес был 80 кг.... Хотя для меня идеальный вес - 72 кг. Подскажите, у кого какой опыт в похудании!

Анна → Худеем при ГВ

Мама троих (17 лет, 13 лет, 12 лет) Гомель

И я с вами...)

вот как-то раньше недодумывалась написать) Привет всем) и я тоже вступаю так сказать в ваши ряды))

Ситуация у меня такая: рожать шла с весом 89.... ...до беременности была 58-60))...бросила курить, как забеременела и набрала во время токсикоза 10 кг...не евши ничего...(((

Сейчас вешу 69) на диетах не сижу,т.к. ГВ-нам уже 10ть месяцев . Чуть меньше месяца пытаюсь питатся правильно...) + не кушатьбелые булки-хлебы, картошки минимум или вообще без неё, рис шлифованный и сахар. Хочу добится веса 55-при нём чувствовала себя наиболее легко и комфортно.

Кто может дать какой-нить совест полезный-буду ооочень рада)

Елена → Худеем при ГВ

Мама мальчика (17 лет) Москва

Не могу сесть на диету

Всем привет. При росте 167-вес 77. Хочу потерять 10-15 кг. Купила себе стэп-платформую. Начала заниматься, придерживаться диеты (гречка и суп)-потеряла 5 кг-вроде как начало положено. Но, увы. Я сорвалась-начала есть, и никак не могу (морально) сесть на диету, вроде собралась с силами, в результате испекла шарлотку. Прям наркоманка какая-то-зависимость от еды. Как закрыть свой рот? Может кто-нибудь знает? Причем я еще кормлю сынишку, нам 6 месяцев.