девочки...
КОНКУРС!Милые,кто только мечтает похудеть...но пока не решился...предлагаю обьединиться и устроить конкурс...Вместе решить с какого дня..например с завтрашнего...начинаем худеть...фоткаем себя завтра и через месяц....любыми способами....и через месяц выкладуем тут 2 фотки....и вместе решим кто победил...Я думаю,это хороший стимул,Как вы?
Светлана
Катя, я хочу участвовать, если это еще актуально, может так я буду держать диету наконец-то )))))) а то начну и меня на два или три дня хватает (((( но видела вы писали что вы на диете уже
05.04.2013
Ответить
Катя
как видишь нет...я села на борменталя,но сегодня срволась,убить готова себя...
24.03.2013
Ответить
Хома (от слова Номе )))
я для общественного контроля объявила, что сажусь на диету тут на ББ, нифига до ночи продержалась только (хотя мой обычный результат до обеда )) ) сегодня скачала тренировки ДМ, хочу попробовать. Есть еще желание посоревноваться? Правда у меня весов нет, могу только визуально и по см результаты показывать
24.03.2013
Ответить
Катя
зайййй...я расскажу как худеть без запретов...завтро..))) Это методика Борменталя...есть можно все...я была на тренинге...
24.03.2013
Ответить
Хома (от слова Номе )))
интересно ))) как выяснилось моя сила воли никаих диет не может вынести
24.03.2013
Ответить
Хома (от слова Номе )))
поэтому я и решила физ нагрузки выбрать, ну и не диета а просто правильное питание
24.03.2013
Ответить