Сила воли
Наконец-то заставила себя делать физ.упражнения, хоть и дома, но всё же для меня это большой прогресс. Только вот никак не могу ограничить себя в еде, особенно в сладком. Стараюсь, но не выходит... что делать?
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Катя
привет та же проблема знаешь как решила? я заказала себе офигительное белье дорогое в квелли, я знаю что его привезут через два месяца и если я в него не влезу мне будет обидно и жалко денег, тягу к сладкому как рукой сняло! уже похудела на 4 кг, каждый день 1 кг в минусе и по два сантиметра под грудью! попробуй думаю получиться
06.03.2008
Ответить
Зоя
Я сташная сладкоежка. Лучше его дома вообще не держать. Заменяю сладкое и сахар изюмом, курагой. Помогает. Не ем после 18.00
04.03.2008
Ответить
Ася
Ликвидируй из дома сладости :) Если первое время будет "ломка" - замени сладости сухофруктами. Главное - все делать постепенно и без насилия.
24.11.2007
Ответить
Маша Глебова :)
я тоже сладкоежка,поэтому знаю если дома есть конфеты и т.д. то лучше их сразу сЪесть и не мучаться.А когда решаю похудеть,перестаю покупать сладкое ВААААЩЕ.А так как кроме сладкого есть больше ничего не хочется ем моло и результат налицо(точнее на попу:))))
24.11.2007
Ответить