Ура, я худею.

Девочки, привет. Хочу поделиться своим опытом: после беременность и кормления грудью набрала 14 кг. До была 60 кг - после 73-74 кг. Очень хотела похудеть, весной начала заниматься и вечерами не кушать. скинула только 2 кг. Когда исполнился годик дочуне, отлучила ее от груди и села на Протасовку: за первую неделю -3 кг, и потом по кг в неделю примерно: к концу диеты была 64,5 кг. Когда сошла с диеты, набрал 1-1,5 кг. Но т.к. я хочу вернуться для начала к 60 кг. - села опять на эту же диету - сейчас идет уже 4-я неделя, вес 62,5 кг. Но уже кг. не так стремительно уходят, как в первый раз, но и я себе даю поблажки: ем арбуз, персики-нектарины. Но радует, что осталось всего 3 кг. до заветного веса. Надеюсь у меня получится. И Вам тоже желаю достичь своего идеального веса!!!! И радоваться жизни!!!