давать ли витамины в 1 год?
Витаминыпереживаю, что Косте год и месяц, едим все. Но, что это все утром каша на молоке, в обед суп(рыба, щи, вермешель), полдник - творог+фрукты из баночек. Ужин - овощи, мысо, иногдв кефир.
Итог, витамины - бананы, яблоки, огурец.
Но половина по всей квартире - плюет.
Вот и возник вопрос, а получает ли ребенок нужное количество витаминов, думается, что НЕТ. До года мы были на ГВ - получал от меня что то, а сейчас???
Подскажите, а как у вас.
Аня
А почему гв перестали?Я даю апельсинку каждый день,яблоко,банан, в гречке много витаминов,грудь ест.Вот творог я не даю почему то.Рыбку из баночки и мясо. Хлеб сама делаю, ест.Может и хватает витаминов.Пока таблетки не буду давать.А вы сами пьете витамины?Морс из клюквы(у нас ттт не высыпает),чай с медом и лимоном.
08.04.2013
Ответить
Настюша
перстала ГВ сама - устала, совсем спали плохо... всю ночь на груди...
яблоко, груша, банан, даю, уже стала компот варить. Баночное почти не даю уже, могу иногда фрукты из банаочки. +творожок Агушу или Тему, но и так же сама запеканки делаю) Витамины так и не стала давать... НАДЕЮСЬ, что всего хватает...
09.04.2013
Ответить
иришк@
Я всегда даю дополнительный источник витаминов. До года мы пили Аквадетрим, а как год исполнился - Пиковаит давала, с двух лет мы к нему добавили ещё чистый витами С. не думаю, что с едой ребёнок получает все нужные витамины.
01.04.2013
Ответить
Ирина
Мы едим примерно то же самое.. ещё даю печень говяжью - очень полезная, в ней есть почти все необходимые витамины, обязательно после еды пою с ложечки настоем шиповника - витамин С в чистом виде, с витамином С железо лучше усваивается. Шиповник настаиваю в термосе вместе с курагой, так вкуснеее получается.
18.03.2013
Ответить
Настюша
печень давала куриную, говяжья лучше??? как, в каком виде вы ее даете?
Можно подробнее про настой, как настаивать и шиповник купить в аптеке?
Настоя на сколько хватает? можно его долго хранить?
19.03.2013
Ответить
Ирина
Сейчас расскажу))) Любая печень полезна, но говяжья или свиная полезнее. Печень отвариваю заранее, так чтобы хватило дней на пять, потом смешиваю в блендере с крупами всегда разными (это гречка, рис, перловка, овсянка), добавляю мясо, мясной бульон либо воду, когда как.. солю. Получается нежное пюре, оч. вкусно. Потом в уже готовое пюре добавляю яйца перепелиные, протёртые через сито, они тоже очень полезны. Про шиповник: беру небольшую горсть плодов шиповника, тщательно промываю, заливаю кипятком минут на 10, чтобы он стал помягче, потом разминаю, чтобы все косточки вышли (в них все витамины), потом воду сливаю, шиповник в термос и заливаю стаканом крутого кипятка. Можно добавить изюма, кураги, чтобы настой был сладким, если просто шиповник заварить - получится кисловато. Я так делаю каждый раз на ночь, на утро сливаю настой через сито и всё - можно пить, в течении дня он у меня стакан выпивает, даю каждый раз после еды. Вообще хранить можно не более двух дней в прохладном месте, но я не ставлю в холодильник, всё равно выпивает быстро, он просто не успеет испортится. Если вы будете много настаивать, тогда имеет смысл в холодильнике хранить, по мне лучше каждый день свежий пить. Шиповник покупаю на рынке, он там помясистее, чем в аптеке. Если не уверены в продавце, который на рынке.. то лучше в аптеке купить.
19.03.2013
Ответить
Катя
Витамины есть во всем! Не только во фруктах! Но вот другое дело, что съесть нужный объем продуктов для получения ежедневной нормы нереально. Поэтому я своим давала и даю витамины. Правда с рекомендацией врача. Он меня на эту мысль подтолкнул :) Сама бы я, наверное, даже и не подумала об этом.
У Алфавита есть хорошие витаминки с года до трех "Наш малыш", племянник сейчас как раз принимают курс - самочувствие отличное. p.s. Плеваться едой все любят :)
25.03.2013
Ответить
Наташа
А почему вы думаете, что витамины только во фруктах? Важные витамины есть в хлебе, злаках (каши), в кефире, в рыбе и большая часть в мясе - там все витамины, которые наело за свою жизнь животное. Кроме витамина С есть же еще витамины В, К и целый алфавит! Меню ребенка и составлено с учетом того, что он получает все витамины из рациона. Я бы на вашем месте не волновалась, если ребенок ест разнообразные блюда, зачем пичкать химией?
18.03.2013
Ответить
Наташа
Мне кажется, это устаревшее понятие, когда люди зимой не могли купить свежие фрукты, зелень и тп. Сейчас же у вас есть свежие бананы, хурма, куча фруктов из жарких стран, зелень. То есть можно себе позволить все что и летом. А раньше люди ели все это летом, и к весне запасы организма истощались
18.03.2013
Ответить
Настюша
может... хурму мы ели каждый день))) очень нравится всем)))
Спасибо за совет!
19.03.2013
Ответить
Светлана
Мы пропили курс алфавит наш малыш. Ни разу не высыпало малышня пила с удовольствием
18.03.2013
Ответить
Котя Мартовская
раньше хотела давать "Сироп Пиковит" ,хорошо почти не давала:( Прочитала о нем во время. Вспомогательный состав-ужас.Почитав и проанализировав компоненты,именно вспом.состава-я решила что близко не дам его.
Мы за натуральное.Если найду с хорошим составом-возможно буду давать.Но пока на наших просторах,я таких препаратов не нашла,к сожалению.И дефицит возможно лучше "такой" помощи:(
18.03.2013
Ответить
Настюша
те ничего не даете? Желток стала давать, но чуть. Вчера сделала клюквенный морс - сегодня все щечки красные. Хотела витаминизировать - переборщила или на клюкву или на сахар...
Старшего тоже не заставить ничего есть и пить
18.03.2013
Ответить
Котя Мартовская
http://ru.wikipedia.org/wiki/Бензоат_натрия В комбинации с Витамином С дает бензол выше предельнодопустимых значений.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Понсо_4R
Чтобы голословной не быть:) Это минимум,но прочитав его..Я лично уже задумалась,потом много чего еще накапала-но думаю этого хватит,для сведения.
Я не даю витамины,вынужденно потому- что вот с таким вот.......они в составе,
что уж не знаю что страшнее нехватка или эти витамины. Если я найду в продаже витамины которые меня устроят-буду давать.Пока не даю ничего из такого.
Про вашу ситуацию-если ребенка "сыпет" то без врача тем более не стоит давать витамины,да и вообще..Но это мое мнение,я просто с Вами им поделилась.Многие дают.
18.03.2013
Ответить
Настюша
вам его выписали? или сами? Почему стали давать - как и я из-за сомнений?
18.03.2013
Ответить