Совместимость витаминов?

Совмещать эти витамины с железом можно, а с витамином С даже нужно. Железо лучше давать в промежутке между приемом пищи, и желательно как минимум за 60 мин до и после приема молочки.

Железо пить нужно с витамином С , только это знаю )