плохой сон -> лекарства или терпение?

вроде и не зубы, и ничего не болит, но уже несколько дней очень плохо спит. просыпается и плачет просто. нормально для нас, это раза 3-5 просыпаться ночью, в это время либо даю кефир, либо просто качаю на руках. а теперь на руках она не хочет, кефир, воду пьет, но ее это не успокаивает. в итоге посреди ночи кладу к себе и она чаще спит, но иногда и это не очень помогает. а вообще у нас с рождения плохой сон. или вы считаете 3-5 раз просыпаться в нашем возрасте это норма? ходили к неврологу позавчера, прописала пантогам месяц и магне В6 20 дней. но что-то я сомневаюсь давать ли. да и мама говорит: че желудок портить в таком возрасте. а еще, я забыла неврологу сказать (хотя наш загар она заметила), мы неделю назад вернулись из-за границы, ездили отдыхать, может это адаптация у нее все-таки. это продолжается 3 дня точно, а раньше не помню уже (памяти нет) как было сразу после приезда.