Девочки, расскажите как у Вас! Приходил педиатр и спрашивает :А вы зарядку делаете? Я расстерялась, честно специально комплекс упражнений не делаем, стала вспоминать что за день бегаем, потягиваемся, ходим на носочках, учимся прыгать, приседаем и вроде бы все. А как у Вас? Что делаете? Как то я забыла про зарядку с годика совсем, поможете советами. Заранее всем спасибо
P.S.с категорией могла не угадать, извините модераторы
Гомель
Я тоже про неё не думала и педиатор молчит! Вот теперь одной головной болью больше!
Волгоград
Да я тоже совсем не думала о ней! Вот теперь интересно нужна ли она вообще или достаточно обычной активности за день!
Москва
Отдельную детскую не делает, повторяет при желании за мной или папой, в течении дня стараюсь походить с ним вместе по массажному коврику и сделать пару упражнений, которые посоветовал ортопед, это в игровой форме
Днепр (Днепропетровск)
Мой повторяет за мной, когда я утром делаю зарядку. Уже привык и знает почти все упражнения. Зарядку я стала делать именно для того, что бы ребенка приучить. Хотелось бы, что бы он ее делал самостоятельно, когда подрастет.
Королев
Ростов-на-Дону
Мы не делаем. Прошли в один год курс массажа и все. Мою дочь силком не заставишь, а сама не хочет, но очень нравится смотреть когда я делаю упражнения
Лисий Нос
Делаем упражнения на фитболе, ходьба по массажному коврику, наклоны, приседания.
