Начала грызть ногти.

Это следствие. Ищите причину.

Следите, мягко отводите ручки, говорите, что так делать не надо. У меня сын одно время, когда плакал, совал в рот пальцы. Ничего не помогало, пока я как-то в сердцах не пошла "от противного" - сказала ему: "Откусывай пальцы!" Он сразу пальцы изо рта вынул. Потом еще какое-то время пользовалась этим методом. Сейчас перестал. Не знаю, просто перерос или мои действия помогли. Но я не думаю, что это прямо такой невроз, который никуда не денешь. В конце концов, все дети плачут, все нервничают, но не все грызут ногти, пальцы или еще какие-то подобные привычки имеют.

Лак продается в аптеке горький для детей. Купите

Это не привычка, это невроз. От него отучить невозможно.

Таким образом дети (да и взрослые некоторые) пытаются снять напряжение. Любовь, понимание и спокойная обстановка дома должны помочь.