Что делать, когда дневной сон стал мешать ночному?
Всё о снеПоследний месяц сын (2 года 2 месяца) стал дольше засыпать на дневной сон. А последнюю неделю на ночь не может заснуть допоздна, ничего его не беспокоит, выскакивает из кроватки, смеется, убегает от меня с мужем и так по часу-полтора мы его в кровать, он оттуда. Ну либо лежит в кровати, но поет песни, разговаривает, вобщем сна ни в одном глазу. То есть видно, что еще не устал. Дневной сон длится от 1,5 до 2,5 часов, ночной - 9-9,5 часов, редко 10. Не знаю, что делать. Не укладывать не вариант, не готов он еще. Будить через час-полтора? Можно, но так жалко мне его, терпеть не могу будить и когда меня будят тоже)
Старшая сама ушла от дневного сна в 3,3, когда днем спать не хотелось. Среднюю я сама перестала укладывать в 2,5 для того, чтобы выровнять их с сестрой графики. Они стали спать в одной комнате, старшая спала ночью 11 часов, младшая - 9 часов + дневной 1,5 часа. После отмены дневного сна стала также спать примерно 11 часов. На ее поведении и самочувствии ранняя отмена дневного сна никак не сказалась.
Даххха ХочуРодитьДочку
Старшего с 2,1 перестали укладывать,т.к.он и сам не против был,среднего до сих пор укладываю,но он не спит а просто лежит в кровати,своего рода отдых,но не сон+старший когда не в школе-отдых после обеда так таковой,мелкий спит.ложимся с 13/14 до 15/16 иногда до 17,но редко.Часто поднимаю сама,т.к. много так ему,хоть и набегается до вечера.ложимся в 21/21-30.
05.04.2018
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
я днем сына будила через 2 часа сна, иначе он у меня потом раньше 12 не ложился, а он мог порой и 4 часа днем проспать. как в садик в 4 года пошел я совсем перестала укладывать днем в выходные, во-первых это стало тяжело делать, во-вторых, он вечером позже стал засыпать, а я уже в 11 без задних ног просто.
после того, как перестала укладывать днем, сын сам вырубался уже 9-10 вечера и спал до 7 как сурок. что меня вполне устраивало.
04.04.2018
Ответить
Наталья
Ну вот моему видимо и два часа днем много, иначе на ночь не уложить. Вчера дала поспать днем 1 час 20 минут, сегодня ночью спал на 30-40 минут дольше, чем обычно, и заснул на ночь быстрее. Значит придется будить.
04.04.2018
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
а встает во сколько, мой всегда как штык по расписание в 7 утра, потом днем засыпал с 13.00 до 15.00, а вечером уже ложись в 11. я его обычно укладывала, сказку читала и уходила, он сам засыпал.
когда пошел в садик, без дневного сна, он у меня мог в 9-10 вечера уже сам где-нибудь уснуть, обычно если кумарил, я его передевала и в постель и он тут же засыпал.
но он у меня очень-очень активный малый был.
04.04.2018
Ответить
Наталья
Мой раньше всегда вставал в 9.00, независимо от того, во сколько лег. А в марте сильно переболел, и с тех пор режим сбился. Он сам умеет засыпать на ночной сон с 5 месяцев, на дневной сон - месяцев с 7. Но вот сейчас не пойму, что происходит. Причем на дневной сон засыпает в принципе легко, сегодня гуляли 2,5 часа, так уснул за 5 минут. А вот с отходом к ночному сну сейчас проблема.
04.04.2018
Ответить
Наталья
На моего погода никогда не влияла. Думаю скорее последствия перенесенной болезни.
04.04.2018
Ответить
Ольга*
а вот у нас наоборот.на день за 5 мин укладываю, а на ночь...жесть..до 1,00 ночи может скакать
04.04.2018
Ответить
Наталья
В вашем возрасте мой одинаково быстро засыпал и на дневной, и на ночной сон. А вот после двух началось. На дневной более-менее, на ночной очень долго.
04.04.2018
Ответить
Аня
Нам в такой ситуации помог будильник в 7 утра. Ваше нежелание будить среднюю понятно, но какие ещё варианты? Лишать дневного сна неготового к этому ребёнка - тоже сомнительное занятие.
03.04.2018
Ответить
Анютка
Аналогично, отказаться не готов, но потом на ночь не уложить, по два часа. Бужу днем, максимум два часа, и то редко, обычно полтора. Сегодня проспал на час больше - я пришла будить и нечаянно уснула сама. В итоге 12 на часах, а еще не спит, я бешусь, мне еще работать надо. Не-не, будить днем не жалея.
03.04.2018
Ответить
Наталья
Да, я это тоже понимаю. Но зашла сегодня будить, а он такой милый лежит, посапывает, чувствую себя потом ужасно, от того, что разбудила(((
03.04.2018
Ответить
Анютка
Будить можно по-разному тоже) можно писать со словами "вставай", а можно рядом прилечь, поглаживать, в носик поцеловать) тогда хорошо просыпается, с улыбкой)
03.04.2018
Ответить
Наталья
Мне кажется, это период такой(((
у нас как улучшился в 2г3м ночной сон, так стала долго засыпать на него, а в дневной быстро засыпала . Я тут тоже тему создавала. Но я нашла способ укладывать быстро: пою и покачиваю забочок. Хотя в 2г мы от песен и покачиваний ушли. Зато засыпание унас 5-10мин максимум. Но я бужу в 15:00, в 22:00 уже спит.. сейчас в болезнь правда даем много спать, но зато днем сама засыпает без нашего присутствия даже.
03.04.2018
Ответить
Наталья
У меня с 5 месяцев сам засыпает на ночной сон, поэтому песенки, покачивания для нас не вариант. Мой в 15 еще даже спать не ложится, не то, чтобы вставать)
03.04.2018
Ответить
Марина
Можно будить раньше, как в сад в 7 утра и дневной сон с 13 до 15. Тогда к 10 захочет спать. Это модет и аериод быть. У меня сын тоже уже отказывался от сна, сейчас опять дрыхнет.
03.04.2018
Ответить
Наталья
Мне в 7 нет смысла будить. Муж со старшей дочкой встают в 7.30, средняя в 8.30-9. Соответственно, мне нет необходимости его поднимать раньше 8-9, иначе будет будить среднюю.
03.04.2018
Ответить
Анна
Убирать дневной или будить через полчаса-час. Мой не спит с 1,5 лет днем. Встает стабильно в 5.30 - 6.00 с младенчества. Ложится в 20.00.
Сегодня вот после еды вдруг заснул (на погоду бывает), через полчаса я его подняла. Если бы дала спать столько, сколько хочется, лег бы в ночь в 23.
03.04.2018
Ответить
Наталья
Для меня в 20 очень рано, что во время школы, что без. Муж приходит поздно с работы и дети хотят с ним пообщаться, поэтому в 21.30 -22 самое оптимальное.
03.04.2018
Ответить
Наталья
Он не готов пока, как хочет спать сразу веки опухают, зевает, трет глаза. Сегодня использовала уловку и разрешила лечь на ночь с любимым маленьким мячиком-попрыгуном, вышел один раз, сказала, что еще раз вылезешь из кровати, попрыгун заберу, больше не вылез)))
03.04.2018
Ответить
Наталья
Я просто никому до этого не укорачивала. Просто одним днем сон пропадал и все. Но один или несколько раз в неделю дочери могли уснуть сами где-нибудь ненадолго, практически во время игры))) Ну и еще в машине могли поспать, если в обеденное время куда-то ехали.
04.04.2018
Ответить
Кристина
Да и у нас такое. Ничего страшного нет у нас резко после отпуска начались кони с засыпанием в 11 вечера. Поняли что все. И всадике попросили укорачивать.по полчаса. Потом 15 мин. И вскмредис через месяц наладился . В 19.30 засыпаем , будим в сад в 7
Я не говорю что это решение. Но дети все индивидуалтны. Не все спят до школы днём )
04.04.2018
Ответить
Татьяна
Раньше вставайте, раньше дневной и, соответственно, ночной сон будет. Будите днем. Я до 1г.10мес старалась после 15ч не давать спать.
А в 1г10мес сын отказался от дневного сна на фоне отмены соски
03.04.2018
Ответить
Наталья
Если он встает в 8 утра, то раньше 15 не заснет никак. Если встал в 9, то раньше 16. Будить его раньше 8 утра нет смысла, он тогда разбудит среднюю дочь. Просто раньше поздний дневной сон не мешал отходу на ночной сон, а сейчас мешает.
03.04.2018
Ответить
Татьяна
Так раньше он младше был. Мы тоже спали днём раньше, а теперь не спим.
Если не хотите прыгать с ребенком до 12 ночи, у Вас 2 варианта - будить его раньше (в 7 утра, к примеру) или не спать днём.
У нас была такая же ситуация. Будить в 7 утра я не захотела. В итоге ребенок встаёт сам в 8 утра, ложится в 9 вечера. Кукситься начинает часов с 7 вечера, но в это время смысла нет укладывать, тянем до 9. А иначе никак - мы тоже прыгали и до 12, и до часа ночи, это тяжело
03.04.2018
Ответить
Наталья
Для меня в принципе не тяжело, что он не спит до 12 ночи, я все равно в это время не сплю, дела делаю или вдвоем с мужем отдыхаем. Больше мне не нравится, что он отбивается от режима других детей, вот это неудобно.
03.04.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.