Нарушения режима в год.
Всё о снеЗдравствуйте!
Ситуация такая: моей девочке год и последние 3 дня какая то беда с режимом!
Встаём в 10 утра.Все как обычно.Кушаем,гуляем.Дневной сон остался один с 13 до 15-16 часов.Далее снова прогулка.На ночной сон ложимся в 20.30 и в 21 она уже спит.НО!!! Просыпается через час и снова играет!Ни грудь,ни укачивания не помогает уложить дальше спать.Я уже устала ложиться спать в час ночи. Может есть какое то решение этой проблемы?
Юля
Моей год и 3,встает в 6:30,на ночь в 20. Вам надо сдвинуть подьем на раннее утро,если хотите сон в 21
29.11.2018
Ответить
Евгения
Чтобы в 9 вечера ложится, надо вставать часов в 8 утра.
Сон час с 12 до 15.
Ну лично у нас такой режим))))
29.11.2018
Ответить
Алена
Если хотите, чтобы в ночь уходила в 21, то будить в 8- 8.30. Постепенно ребенок сам привыкнет.
28.11.2018
Ответить
Алена
Мало бодрствует. 10-11 часов в вашем возрасте было. У вас получается 8. То есть недостаточно устает и догуливает вечером. У нас было 5 часов утром и после сна 6.
28.11.2018
Ответить
Женечка
Возможно из за позднего подъёма. У меня если встанет ближе к 9 утра, то спит днем мало. У вас видимо ночной сон от этого сдвигается. У нас похож режим, но подъем в 7:30-8:00. Дневной сон с 13:00 на час или два. И в ночь в 20:30 в кровать, чтоб в 21:00 спал уже. Режим с года такой.
28.11.2018
Ответить
Елена
А.с.Вам тут многие пишут,про то,чтоб сдвинуть первый сон на позднее время.Но не всем это подходит,лично мой при аналогичном подъёме,в 12-30 /13-00 уже капризничает ,если не уложить спать.
28.11.2018
Ответить
Елена
Мне кажется ей второй сон нужен и по раньше,поэтому такой режим.У меня тоже головасик и все в точности как у вас включая прогулки,только вот второй сон у нас в 18-19 часов .И после бодрствует до 22-23.Меня устраивает такой режим,особенно подъемы в 9-10 утра.
28.11.2018
Ответить
Марина В
Видимо у вас второй сон перенесся на 21. Тоже возможно лучше раньше будить утром. Понемногу, сначала на час, потом на 2. Перестоится, к садику все равно придется это сделать, так хоть плавно
28.11.2018
Ответить
Ludmila
Nam 1god i 2mes.vstaem v 7-8 utra.na dnewnoj son lozhimsja kogda v 12,kogda v 13,nu mezhdu mozet.spit 1.5-2 4asa.na no4noj son uhodim v 21.00.mozet ransche nemnogo.inogda mozet izmenotsa grafik iz za kakogo nibudj meroprijatija,mozet na dnewnoj son ujti pozdnee i pospatj 4asik.no na no4j po raspisaniju.sin uze sam kaprizni4aet i ho4et spatj.
28.11.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.