Хочет спать, но не спит. Проблема со сном
Всё о снеРебенку 1.3, были у невролога, и нам сказали, что ребенок чрезмерно активен и неусидчив. И только недавно я задумалась, а может проблема не в ребенке, а в его сне? Пост, написанный Маруськой, меня натолкнул на эту мысль.
Режим у дочки такой: в 6-6.30 - подъем, при этом она не веселая и выспавшаяся, а нервная и капризная. В 10.00 - первый сон. Спит по разному, чаще всего 1.5 часа. Второй сон в 15.00 до 16.00. Ночной сон в 21.00.
Получается, ночной сон у нее 9.5 часов, при том, что ночью несколько раз обязательно проснется. Чего? Не знаю, еще и крутится в постели. Дневной - 2.5 часа. В общем: 12 часов.
Это не мало? Почему она просыпается в такую рань явно сонная, и не может уснуть? Это нарушение сна?
Получается, все утро ребенок не в настроении, и вечером около 7 часов начинает сходить с ума, носиться, падать, быть неадекватной. Такое чувство, что это перевозбуждение нервной системы.
Девочки, пробовала все, вот честно! И раньше, и позже укладывать, и менять режим дневного сна, и поить/кормить ночью, а вдруг голодная? В общем, пробовала всякое... Итог один: хочет спать, но не спит так рано утром...
За весь 1.3 она несколько раз спала дольше обычного, и потом совсем другой ребенок у меня: спокойный, веселый ,адекватный. Так может и нет никакой гиперактивности, может надо со сном что-то делать?..
