Крик души. Гиперактивный ребёнок

Ну вот. Никогда не думала что с толкнусь с таким. Мой ребёнок гиперактивный, и я это сама вижу без диагноза. Начну с того, что я сама была гиперактивным ребёнком в детстве. Сейчас я это понимаю, всегда был плохой сон, агрессия, нет сосредоточения в одном деле. Отец вечно пил и терроризировал меня и мать, мать молодая 18 летняя девчонка, которая рано осталась без родителей. Но сейчас не обо мне речь, а о моем, собственно, ребенке. Доче 1.6 меня невролог предупреждал о её возможном гиперактивности, искала помощь, кто мне бы смог помочь в этом деле, но я так и не шла к сожалению. Ни поддержки, ни помощи. Сначало дочь была спокойная, началось все с моляров, которые не могут до сих пор выйти, плохой сон с сентября, все эти 3 месяца плохо засыпала, гуляла ночью по 3-4 часа, недосып у меня у неё, я нервный и так человек, а тут потеряла контроль над собой, кричала на неё порой, могла шлепнуть по попе(здесь себя виню, меня гложит это каждый день) вот видимо это стало триггером для её гиперактивности. Я не могла отдохнуть вообще, днем целый день с ней, ночью тоже. Спасение было, отдала в сад, на 2-3 часа. Болеем, и опять все также не спим. Сейчас дочь не ложится спать на дневной сон. 2 часа требуется для этого. Ночью легче, я просто вырубаюсь и все, и не знаю, через сколько дочь засыпает. Стала агрессивная, вот смотрим книжку и вдруг ни с того ни сего начинает бить по книжке, или играет, и начинает кидать игрушки, с психом. Бьёт себя по голове если что то не так. Может меня ударить, или кота. Кто то придёт в гости, скачет по всему дому, кричит, визжит. Постоянные истерики, психи. Это можно ещё вытерпеть, но укладывания и её скачки не могу. Когда начались проблемы со сном, я не могла найти ресурс, чтоб с ней проводить время, начала вкл мультики, перестала с ней играть, я просто не могла, я будто жила во сне. Сейчас наконец проснулась будто бы, но вижу что мою дочь уже не исправить. На душе очень тяжело, виню себя, каждый день реву. Реву не от того что устала, а от того что испортила ребёнка, возможно психику и так неустойчивую. Спасибо за внимание.