Сон и бодрствование в 1.9 чнп и продление сна
Всё о снеСыну 1.9 года, но и дневной сон, и ночной всегда нужно продлять, не склеивает сам фазы сна. По этой причине у нас до сих пор гв (только на сон и продление) и спим вместе. Может дело в режиме? Но как бы я не меняла его - разницы не было, бывают на одинаковых цифрах хорошие ночи с 3-4 просыпаниями, а бывают и по 5-8. Сбв всегда было большое, сейчас 12:30, бывает и 13:30, если где-то что-то сбилось, но редко очень.
режим такой:
8:00 подъем
14:00-15:30 дс
10:00 отбой
получается 1вб 6ч, дс 1:30, 2 вб 6:30, нс 10
дс бывает просыпается через 40 мин, бывает через час, всегда приходится будить. Если проспит больше, то чнп и возня утром.
как можно решить проблемы с продлениями и постоянными просыпаниями ночью? Возраст уже не маленький, мне хочется и гв свернуть и хотя бы 1-2 раза ночью просыпаться))
с едой, кстати все ок, просыпается не от голода.