За советом: дневной сон и режим
Здоровье.Сыну 3.10, проблемы с укладываниями были всегда. Но вот, летом он окончательно отказался от дневного сна - не помогало ничего. Ок, нет так нет, мне даже легче. Но с приходом осени вижу сыну совсем тяжело, после 6 совсем вялый ( или хуже капризный/возбужденный). А тут стал просто засыпать по дороге на кружок. В машине он всегда хорошо засыпал. Причем если выехать сильно заранее в 15-16ч, то не уснет. А в 17 или около того отрубится моментом. Сейчас приболели и дома пытаюсь уложить, он в 14-00 уже слегка сонный может быть, но! что бы я ни делала, уснет к 17, самое раннее 16-30. При этом только "с боем", т е полумрак, читаю книжки, рассказываю сказки (сын книги то любит, но из-за ярких картинок не засыпает, а без иллюстраций и сказки ему скучно). В конце-концов просто отрубаю свет и жду. Он пройдется по квартире, начнет клянчить чтобы пошла играть, потом покрутится и все же уснет. Но стоит ли это того? Во-первых, поздно, после этого он уснет только около 12 если не позже ( и не важно спал он днем час или два). Во-вторых, честно, надоедает столько времени его укладывать. Встает обычно около 8 +/- что меня устраивает, так как раньше он вставал и в 6 и в 5 - жаворонок, а мама с папой оба совы. Но мы специально режим не ломали, наоборот старались подстраиваться, так как проблемы со сном были всегда.
Т.е. суть вопроса, могу с трудом уложит в 5 вечера, а надо ли? По виду сына вроде да, а по процессу вроде нет.
Сразу добавлю, в сад не ходим и не собираемся.
