Добрый день!)
Девочки, что кушают дети у вас на завтрак? Моей за 4 года надоели каши, приходится ломать голову, как сытно и полезно накормить ребёнка. Пока у нас такие варианты: омлет, яичница, блины, оладьи, сырники, бутерброды с сыром. Всегда чай. К хлопьям с сомнением отношусь..
Как хорошо, что моя не завтракает. Столько проблем, оказывается.
Легко) легкий перекус чашкой молока, например, или какао. Я утром только пить могу, больше не лезет.
Я тоже, с утра только чай со сладким и всё, а через несколько часов уже позавтракать. Но это ж дети.
А чем дети хуже взрослых? Меня, помню, пытались кормить завтраками, я плакала, столько нервов потрачено, пока не выросла до того возраста, как могла твердо отправить завтра в мусорку. Только тогда отстали. Дочь не напрягаю. Спрошу, но обычно она просит какао или молоко. Обед в 12 нормально съедает.
Да, напрягать едой последнее дело. Есть вариант проще - ужин устраивать до 9 вечера, тогда организм с утра отлично ко всему готов)
Вы думаете мы после 9 вечера едим? Неа. Последний срок 7 вечера. Просто поджелудочная не просыпается так рано)))))
В моего ребёнка отлично влезает всё вышеперечисленное мной, поэтому никто никого не напрягает. Я же в неё не впихиваю. Откуда такие мысли вообще?
А зачем Вы мне пишете не по теме поста?
Вы же пишете: это же дети. Значит считаете, что дети сильно от взрослых отличаются по теме поста. Поэтому и пишу.
Потому что завтрак - самый важный прием пищи. Ребенку будет сложно, когда его мозг не работает активно в самое нужное время. Как ребенок будет учиться в школе, если никаких веществ в организм с утра не поступило?
Вы теперь понимаете, что исходный постулат не верен) и все индивидуально.
Нет, в этом не индивидуально. Есть вещи, касающиеся человеческого организма уже известные и много раз доказанные учеными.
Как и то, что спать ложиться важно с 22 до 23 и сон не менее 7 часов. Просто это так.
Я в чем-то с вами согласна. у меня дочь ино Да кроме молока ничего не съест и спокойно до 12 часов, до обеда гуляет, играет и т.д.
Максимум я могу в рабочий день сварить - это овсянка. Не хочет кашу, есть бутреброд.
Горячий завтрак от холодного ничем не отличается, кроме температуры.
Старшая может еще мюсли с молоком поесть, четырехлетка ест или кашу, или бутерброд.
Проблема выбора завтрака перед ребенком особо не стоит, если не ест, то значит, что ребенок не хочет есть и все.
Ой, очень отличается. На мой вкус человека с гастритом и гастродуоденитом)))))
1. Ребенок здоров
2. Вы уверены, что здесь нет психосоматики?
1) я как раз бывший здоровый ребенок которому попустительствовалось не завтракать
гастрит - бактериальное заболевание, ваше детсво тут не причем.
Я не завтракала. И не страдаю ничем подобным.
Вы молодец. Что отсутствие завтрака и неправильное питание являются факторами увеличивающими риски, вам расскажет любой гастроэнтеролог. Теория вероятностей интересная штука)
Увеличивающими риск, но это не точно.
А пока не накроет, ничто не точно. )))
Это все ваши личные особенности. У меня муж не завтракал лет 10 в принципе и ничего, с желудком все ок. У всех свои слабые места.
Яичница, блины, оладьи и хлопья это не полезно. В лучшем случае бесполезно.
Вместо омлета и яичницы яйца вареные в разное состояние.
Вместо сырников творожная запеканка, меньше жарки и жира.
Блины блюдо праздничное)
Коктейль из кефира+банана, банана+молока или кефира+помидора с солью, сельдерея и тп лабуды в блендере.
Банан и груша под корицей из духовки.
Горячие бутерброды с сыром помидоркой (но это повезло потому что муж ест их чесночными и из черного хлеба)
Просто бутеры с маслом, сыром, бужениной домашней
Короче если некаши, то большей частью духовка)
Пс еще кстати эффект мужа - из духовки подсырную гречку все всегда готовы собезьянничать))
"Коктейль из кефира, банана, молока, помидора с солью и тп лабуды в блендере." если прочитать всё это как одно предложение то... 
))))
Сырники можно жарить на сухой сковороде к слову
Каши не едим обе, дочь никогда и не ела.
Завтрак - та же еда, что и в любой другой прием пищи. Пицца, паста, суп, салат, драники, ризотто, овощи и т.д.
Ну не знаю.. как-то это слишком
Чем рисовая каша принципиально отличается от ризотто, например?
Или яицница от драников?
Как нам сказал гастроэнтеролог а мы ходили когда дочери было 4г..что кашу есть на завтрак надо обязательно!!!а за сухие завтраки отругал..хотя мы чаще кашу готовили сухие завтраки редео
Каша совсем уже не идёт(( даже раз в неделю и любимая.. не могу впихивать уже.
Маша ест на завтрак сырковую массу и иногда овсянку. 1 раз в неделю яичницу. Даше яйца варю и чередую с кашей тоже. Реже запеканку или сырники могу дать.
Как вариант тебе может ленивые вареники захочет твоя?
Да, можно попробовать, спасибо за идею)
А это мало? У нас 3 раза в неделю каша, 1-2 раза сырники, оставшиеся хлопья или мюсли и так по кругу.
макароны с сахаром любимое блюдо, чередую с кашей. Но у меня сын такой, что готов питаться одним и тем же очень долгое время)
Я и предложила
Почему к хлопьям с сомнением относитесь?
хочется чего-то горячего на завтрак. Хлопья это ж как перекус больше?
Ну как сказать, я их ем целую тарелку с теплым молоком, фактически каша, вид другой))
Обычно в них много сахара, никаких витаминов и минералов.
Я ем без сахара. В составе кукуруза, соль, вода.
Чаще каши.
В последнее время, когда лень кашу варить, кушает творожок в баночке, пудинг, йогурт, чай с бутербродом, или булочку какую.
Когда время позволяет блинчики с начинкой делаю (любит с сыром, творогом, бананом).
Можно сделать ленивые вареники, запеканку...
Что влезет. Каши очень редко, блины, оладьи, в том числе овощные, бутеры, сухие завтраки, печенье, банан в кляре и яблоко в тесте, булочки, яичницу.
Да, нам овощные тоже нравятся. Булочки, пирожки редко у нас. Фрукты в кляре или тесте - звучит интересно, пойду смотреть рецепты)
либо яйца либо овсянка))) что-то другое редко)) лень)
Ох, мне то как лень)) пока всех покормишь, про себя бы не забыть)
У нас меню в принципе скудное, дочь пока выборочно ест. Утро это кисломолочка, каша, творог, омлет, иногда (если на бегу) - какой-нибудь батончик киндер пингви.
только каши, так как яйца, запеканки, блины и прочее дочь не ест. иногда суп, иногда котлета или курица. и молоко.
У нас еще творог на завтрак, простой, со сметаной и сахаром.
Мои вообще каши не едят. У нас яичница или бутерброды с маслом, бывает запеканка
Чередую каши омлет. По выходным могу блинчики.
Омлет, сырники с ягодами. Если лень совсем то каши или бутерброды
