Войти

Против сна!!! 3 года ребенку. ЧТО ДЕЛАТЬ?? Просто крик души!

Лучший ответ

Летта
Валерия, 5 лет 4 месяца Калининград

В 3 года уже допустимо отказаться от сна

Щипает, трет - значит успокаивает себя так. Значит плавного торможения нервной системы перед сном не происходит. Какой у вас ритуал на ночной сон?

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Летта, зубы чистить, читать - весь наш ритуал. Игрушку хотела добавить, но любит разные выбирать на ночь

0
04.08.2023
Летта
Валерия, 5 лет 4 месяца Калининград

Ника, чтение многих детей возбуждает.

Попробуйте включить массаж с продавливанием в ритуал, после умывания.

0
04.08.2023
Летта
Валерия, 5 лет 4 месяца Калининград

Ника, А вот именно за сколько до засыпания идёте все это делать? Когда мультики / телек выключается? Делаете с ярким светом или в полумраке?

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Летта, мультики/телек не смотрим почти (раз в месяц, не больше)

Можем с утра посмотреть ютуб вместе пол часа и всё.

перед сном - прогулка, час свободной игры без родителей, умывание, чтение книг спокойных.

свет не выключаем - боится, плачет

0
04.08.2023
Летта
Валерия, 5 лет 4 месяца Калининград

Ника, выключайте высокий свет, оставьте ночник. Не даёт свет вырабатываться мелатонину, гормону сна. Может поэтому плохо засыпает.

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Летта, ой, на ночь? Ночью в темноте! Один или со мной не важно, свет не оставляю (только на засыпание свет ночной, ярковатый)

0
04.08.2023
Летта
Валерия, 5 лет 4 месяца Калининград

Ника, а он белый или жёлтый?

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Летта, не уверена, что это важно (белый, ночной) ну вот сейчас конкретно, выключала свет после чтения книг, из коридора падал желтый

0
04.08.2023
Летта
Валерия, 5 лет 4 месяца Калининград

Ника, белый как раз и убивает, жёлтый норм.

Где то за час полчаса до сна надо с белого на жёлтый переходить.

0
04.08.2023
AliceScromberg
Тимофей, 5 лет 10 месяцевТаисия, 2 года 9 месяцевСерафима, 1 год Санкт-Петербург

Ника, а что именно читаете?

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

AliceScromberg, сказки на ночь, правила дорожного движения, про машины

0
04.08.2023
AliceScromberg
Тимофей, 5 лет 10 месяцевТаисия, 2 года 9 месяцевСерафима, 1 год Санкт-Петербург

Ника, ну вот пдд и машины запросто могут возбудить перед сном, попробуйте прям «сонные» сказки, монотонные и тд

0
05.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Летта, дневной сон - ладно. Но ведь если весь вечер капризничает, это не очень хорошо. Плюс на ночь еле как уходит

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва
Изображение

Вот прям щас. Проснулся в 7 утра. Уснул еле как в 22:40

0
04.08.2023
Летта
Валерия, 5 лет 4 месяца Калининград

Ника, походу ему в кровати неудобно 😅

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Летта, его кровать ещё не приехала, со мной спать и у себя на матрасе отказывается. Не делаю на этом акцент, те до переезда также было, бежал из своей кровати!

0
04.08.2023
Юля
Шустрик)), 14 лет 10 месяцевСамостоятельный, 12 лет 9 месяцевКрасавица, 10 лет 3 месяцаПозитивчик, 6 лет 10 месяцевНовенький, 4 года 1 месяцАнгел, 7 лет 9 месяцев Москва

Ника, знакомо. Тоже в возрасте 1-4 лет могут уснуть за тарелкой еды на стульчике; с мультиком на диване; в тазике в ванне ( я стою рядом и контролирую). А если предложить кровать, то тут же проснётся и откажется спать.

0
05.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Юля, забавно)) почему такая нелюбовь к кроватке.. 🥲

0
06.08.2023
Anežka
Filip, 10 лет 4 месяцаEliška, 6 лет 2 месяца Прага

А общее число часов сна вас в норме? Соответствует возрасту? Если встаёт в 7 и без дневного сна, то на сон должен уходить в 19.00, и в 20.00 уже давно спать.

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Anežka, вообще не соответствует(( с рождения со сном проблемы, неврологи говорят всё ок.
получается, что встаёт до 9 утра -на ночь в 22:30 плюс минус. Но не в 9 вечера

0
04.08.2023
Anežka
Filip, 10 лет 4 месяцаEliška, 6 лет 2 месяца Прага

Ника, согласна с комментом ниже - нужно поймать период спада активности и укладывать в этот момент, ну и подстроить режим под норму. Мои оба ребенка отказались от дневного рано (сын в 2 года, дочь в 2,5). Сын всегда спал меньше нормы, незрелость НС, ночной террор и т.д., с ним подбирали разные схемы (пытались вернуть дневной сон любой ценой, но итог только хуже, он потом не мог спать до полуночи и это был трэш для всех), в итоге дневной убрали, но сына нужно было контролировать, чтобы не перегулял, никаких возбуждающих НС игр, программ и т.д перед сном, ничего сладкого. Дочь же если устала, просто вырубается раньше (или в положенное время).

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Anežka, ооо, может дело в сладком 😞 точно подметили, оно оч возбуждает, а мы только с 2,5 лет ввели сладости с сахаром из-за сада, дома стали тоже давать

реакция сразу сумасшедшая, бесится

0
05.08.2023
Юля
Шустрик)), 14 лет 10 месяцевСамостоятельный, 12 лет 9 месяцевКрасавица, 10 лет 3 месяцаПозитивчик, 6 лет 10 месяцевНовенький, 4 года 1 месяцАнгел, 7 лет 9 месяцев Москва

Ника, у меня дети в среднем всегда мало спали. Меньше средней нормы. В 2 года постепенно отказывались от дневного сна. Спят с 23:00 до 8:00. (Трехлетка один раз в неделю спит днём). А я наоборот, в детстве всегда много спала… и сейчас мне нужно чуть больше сна, чем другим мамам.

0
05.08.2023
Анна
Доня, 10 лет 9 месяцевМой сладкий мальчик, 8 лет 10 месяцевПринцесса, 6 лет 6 месяцев Москва

В сад ходит? Моя спит только в садике днем. Если дома находимся в выходные, то не спит. С двух лет так. Сейчас 3,5 года.

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Анна, да, тоже самое. А на ночь как? У нас ночью ребёнок еле как засыпает. Час модем читать, будет проситься играть, кушать, пить и тп

0
04.08.2023
Анна
Доня, 10 лет 9 месяцевМой сладкий мальчик, 8 лет 10 месяцевПринцесса, 6 лет 6 месяцев Москва

Ника,

пока я со всеми детьми не лягу, никто не уснет. Детям 7, 5 и 3. Сейчас 23.00, никто еще не спит, потому что я не сплю. Но завтра выходной, в 7 утра не вставать, будут спать дольше.
0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Анна, может и хорошо, если так)) а у нас подъем ранний при любом раскладе, мне с этим не очень

0
04.08.2023
lalalina
Глеб, 12 лет 9 месяцевАгата , 2 года 10 месяцев Москва

Анна, вот и мой спал в садике в основном) причем в 3 уже дома не спал, а в саду до школы дрых себе))

0
04.08.2023
Елена
Старший, 7 лет 1 месяцМладший, 1 год 1 месяц Москва

У меня похожая ситуация с сыном в 3 года началась, хотя спал он отвратно тоже с рождения. В моем случае помогло вместо дневного сна читать книжки в кровати, чтобы хоть как-то отдохнуть, слушать аудиосказки. Утром сын встает в 7-7.30, вечером методом проб и ошибок идеальное время спать - 8, то есть в 7.45 нужно уже лежать в кровати. Ксли позже даже на 15 минут, то уже может беситься по полчаса минимум. Вечером мне помогло с ним договориться и ввести правила, что если не хочешь спать, то можешь тихо сам играть с книжками/паззлами или мягкими игрушками в кровати. Выносить игрушки нельзя, выходить самому можно в туалет или позвать меня посидеть, когда уже захочешь спать. Я перепробовала очень много разных подходов за этот год с 3 до 4 лет и в конечном итоге вот в 4 года это сработало

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Елена, спасибо большое за вашу историю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 попробую этот вариант

0
05.08.2023

Возможно немного бредово,но не может ли ему сниться что-то пугающее,поэтому он старается не спать? Я просто прочитала Ваш текст и нахлынули воспоминания,как года в 4 мне снились какие то ужастики(уже не вспомню что) и я наотрез отказывалась спать вообще! Мама потом рассказала мне,что я засыпала просто от усталости,почти падала в обморок в любых, непригодных для этого местах

возможно стоит его расспросить т снах,если он разговаривает уже

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

флафлам, ему снится только еда 😁 бывает плачет да. Спасибо за вашу историю, присмотрюсь ещё

0
05.08.2023
Евгения
Давид- любимый, 13 лет 5 месяцевАнастасия- воскрестная, 8 лет 8 месяцевАнна храбрость сила благосклонность, 3 года 6 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Не знаю почему, но первая мысль это перевозбуждение, вторая- ребенку нужно больше активничать (что бы энергия расхожовалась и малыш вырубался). Помимо прочего я бы попробовала перед сном прогулки, купания в ромашке, сказки на ночь (на распев или тихим голосом. Мысль, думаю, уловили).

Странно, что невролог спокойна. Либо Вы описали преукрасив либо врачи не компитентны... нервозность проскальзывает (раз щипает себя, нервные тики).

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Евгения, спасибо, попробую найти хорошего доктора. Всё из этого мы пробовали. Купание любое - очень бодрит. Ромашку не пробовала только, календулу.

0
04.08.2023
Ксения
Василисушка, 11 лет 2 месяцаСерёжка, 11 лет 2 месяцаДашунчик, 3 года 11 месяцев Севастополь

Совет не дам,но полностью поддержу вас,что ребенок в 3 года в обязательном порядке должен спать днём.

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Ксения, спасибо 🙏🏻

0
04.08.2023

Я бы другому неврологу показалась. И еще на перегул похоже. Несовсем понятно почему он засыпает в таких местах, почему он вообще не в кроватке во время, когда должен засыпать? Или его раньше времени на ходу отключает?

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Екатерина, наоборот позже. Перегул- да. Днём укладываю во время (в саду спит норм в этот час)

Сейчас переезд и кроватку не собрали, со мной спать не хочет, придумывает себе места.
но и до этого так же было - в свою кровать не шёл!

0
04.08.2023

Ника, может переезд так еще сказывается. Дочка тоже на сон тяжелая, от дневного сна дома отказалась в два года, но весь день выдерживала нормально. И если днем не спала, то через 12 часов должна быть в кроватке, выходить нельзя. Может вам пораньше на ночь укладывать.

0
04.08.2023
Елена
С, 6 лет 1 месяц Могилев

Здравствуйте! Нам помогает хорошая активность на улице или дома придумываю какую-нибудь игру. За час спокойная деятельность. Никаких мультиков, они перегружают и сладостей - это лишняя энергия.Я показываю мультики и даю сладкое всегда после сна. И книжка перед сном - это уже ритуал.

0
05.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Елена , здравствуйте, спасибо! У нас примерно также 😁🙏🏻 сладкое только редко даю после сна, тк в течении дня его потом больше хочется. Попозже могу дать, остальное совпадает)

0
06.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

А ну мультики не смотрим, вместо них онлайн занятия включаю - тоже пораньше, не перед сном

0
06.08.2023
Елена
Анастасия, 24 года 10 месяцевМаксим, 18 лет 5 месяцевЕлизавета, 14 лет 7 месяцевСтепан, 10 лет 9 месяцевТимофей, 6 лет 4 месяцаРоман, 3 года 6 месяцев Москва

Мы днём спим, но вот пока летом не в саду, бывает очень редко но по какой то причине не спит, то к вечеру это нервы, нам всём, сын устаёт, считаю что это слишком маленький возраст, чтобы полноценно выдерживать без дневного отдыха. Уходит в ночь в эти дни тяжко, хоть и хочет, у вас как перевозбуждение нервной системы идёт. К другому сходите специалисту, раз этот не видит проблемы. Ритуал ко сну, дневная активность, может прогулка активная в первой половине дня, чтоб энергию терял, но спать конечно ещё должен, малыш ещё.

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Елена, спасибо! Попробуем найти хорошего врача

0
04.08.2023

Вы просили такое не писать, но я напишу 😄 Моя не спит с 1,5 года, и это действительно ничего плохого не значит. Такая особенность. А в 3 года и подавно дети многие не спят уже днём. Возможно, вы просто накручиваете.

0
04.08.2023
Елена
Максим, 16 лет 11 месяцев Москва

У меня сын встаёт утром в 08.00 +- полчаса. Днём дома не спит. Вечером надо уложить чётко в 20.00-20-15 если перегуляет ещё лишние мин 15, то усё пипец, может часа 2-3 ещё не спать. Если в положенное время засыпает,то один мин за 5-10. Вообщем я думаю вам надо просто поймать время его сна. Он у вас просто перегуливает его и потом нервная система не даёт уснуть.

0
04.08.2023

Хм, мои у таком возрасте днем уже не спали, старший даже в саду сон игнорил. А вечером старший идеально ложился, а средний и будучи взрослым сразу улечься не может что раз встает))))))).

0
04.08.2023
Натали
Сыночек, 4 года 9 месяцев Москва

А ночью как спит?

0
04.08.2023
Ника
Лев, 6 лет 1 месяцАгата, 2 года 9 месяцев Москва

Натали, не просыпается ночью. Почти с рождения так. А вот засыпает -оч тяжело

0
04.08.2023
Ночной сон, когда уже нет дневного сна Закрытая дверь в детскую

Похожие записи