Сказала сыну "заткнись" и теперь меня это мучает

Здравствуйте, ситуация такова сегодня сын 4 года обозвал деда, на что я сказала, что у нас в семье мы друг с другом так не разговариваем и нужно извиниться, на что получила категорическое нет, а в следствии истерику с тем чтобы перед дедом извинилась я....Я привела достаточно аргументов, но истерика есть истерика, он орал так что у меня от нервов стала кружиться голова и закладывать уши я не выдержала и сорвалась выкревнув "заткнись я больше не могу слушать этот ор" сейчас меня это очень гложет, ребенок не пожал виду, но что процентов останется в его памяти что мать орала заткнись, Я очень люблю своего ребенка, и наверное сегодня был пик моего неровного состояния, но в душе так гадко...