Иммунитет. Он вроде есть, но его как бы нет

Менять образ жизни - это довольно сложно и навсегда но зато и помогает навсегда. Стрший болел постоянно. Жили с родителями, неопытные были и всех слушались. И было так - Ой, пол холодный! Надо носочки шерстяные! Ой, закройте форточку, ребенку надует! Ой, погода плохая, дождик или ветор там, не надо гулять ходить! А зимой супертеплую шубу и валенки - а то ножки холодные)) И кормить повкуснее=пожирнее и побольше! А если болеет - вызвать трех врачей и давать все лекарства что пропишут - по три разных сиропа от кашля, антибиотик на всякий случай и пару разных капель в нос - чтоб уж точно помогло. Сейчас у нас так - форточки открыты всегда - и летом и зимой. Дома босиком и в шортах. Гуляем минимум 1,5 часа в день при любой погоде. И в дождь. И в снегопад. И при -20 - погуляем, зайдем погреемся и опять гулять. Воскресенье - на свежем воздухе (мы полюбили так пешие погходы, но неважно что, глвное на воздухе). Спорт обязателен - у каждого ребенка 2 раза в неделю басейн и баня+ его личный спорт на выбор. С едой проблем нет - после прогулки и спорта дети готовы съесть слона - и отлично едят здоровую еду. В общем спорт+свежий возудух=иммунитет. И никакие лекарства тут не помогут :( С температурой дети болеют 1-2 раза в год - но не тяжело, 3 дня температурят, потом еще пару дней восстанавливаются - и снова в сад, школы. Из лекарств даем только жаропонижающее+компот литрами. Никаких сиропчиков, фуфлостимуляторов и т.д. Могу в нос покапать сосудосуживающим на ночь разок чтоб сопли заснуть не мешали.