Как отучить ребенка есть под мультики?

Выключить. С голоду не умрет.

Телек/планшет,/телефон сломался. Всё. Не голодный, поешь позже, в обед. Я считаю, что иногда надо резко оборвать, чем уговаривать.

У Вас в доме кто взрослый и главный? Явно же не этот 3.5летний ребенок, а Вы. Вот и ставьте свои правила. Если у Вас, как у меня, человек которого можно убедить доводами, то вот Вам реальный весомый довод - пока ешь под мультики, мозги не понимают наелся ты или нет, потому что мозги заняты мультиками, а так можно или меньше съесть или наоборот слишком много, а это плохо. Ну и правило - быстрее съешь, быстрее мультики посмотришь после еды .

Установила правило, покушаешь - потом мультики (тел).

Кушать захочет и без мультиков прекрасно поест все что угодно. Не перекармливайте

Кушать семьёй. Разговаривать, общаться. А так я кошмара не вижу. Вот сейчас младшая подросла, школа, 7 раз в неделю занятия спортивных танцев, уроки постоянно, если чуть время мы то в музей то в театр, каникулы всегда поездки. Так по сути она может включить гаджет Кроме как на ужин( минут 20 и чуть перед сном, мин 30) считаю имеет на это право расслабиться поиграть или с подружкой поболтать. Завтрак дома бегом, обед в школе обычно. У вас ребёнок разве не в саду, не на кружках?

Я не отучала) сейчас им 15 и 12, учатся на 4 и 5, профессиональные спортсмены с медалями, сама всю жизнь, с детства, ем только с книгой) кстати, мои не гаджетные маньяки, в 22-00 уже спят, уроки с 1-го класса самостоятельно делают, понятия не имею что у них в школе✨

Самой ничего не смотреть за столом )

3,5 года уже понимает все. Найдите прям весомую причину против которой не попрешь и скажите что все теперь ты уже большой едим без мультиков и телевизоров. У нас это было рождение сестры, мы сказали что сестренка маленькая ей телевизор смотреть нельзя, поэтому все все едим теперь без телевизора.