Запоры, нужен совет

Привет. Хотела посоветовать чай с сеной, но прочла, что такие вещи катигорически нельзя,т.к. они могут вызвать спазмы и могут начаться преждевременные роды. Если сильные проблемы, то лучше обратиться к специалисту по этой теме. Одно я знаю точно, что если делать часто клизмы или вызывать , простите пожалуйста, расстройства, то может нарушиться флора кишечника, что не есть хорошо )))) Нужно тогда обязатекльно параллельно принимать продукты, которые восстанавливают эту флору (если уж без клизм никак)....У меня пока что, ТТТТ, это проблемы нету, но уже начну по-тихоньку интерисоваться у специалистов(как раз в начале января запись у профессора Г. ) посмотрим, что она посоветует.

А вы не пробовали делать какие-нибудь упражнения? Может быть (если нету никаких проблем физиологических) такие движения как при кручении обруча (только естественно без обруча), где задействован кишечник и его можно привести в работу? Может такое упражнение как, сутулить спину (плечи вперёд а позвоночник округлить назад) и потом плечи назад, а живот вперёд (пузико не напрягать, а оставлять расслаблиным)...Я думаю,что при таком упражнении кое-как да кишечник будет растормашиваться и может настанет какое-то облегчение....

Я просто знаю, так сказать, из первых рук, т.к. у меня мамуля страдает всю жизнь проблемой с кишечником...Без обруча вообще сходить в туалет не может, никакие пищевые ухищрения не помогают (там какой-то изгиб в кишке, который мешает облегчению).....постоянно или зарядка для кишечника, или вот обьруч (но обруч нельзя во время Б)....и как девочки написали, полностью согласна, прейте много жидкости, овощных соков (сами можете выжать, если соковыжималка есть...я всегда так делаю)

Желаю вам побороть эту неприятность ))))

Ох до боли знакомая проблема, с 7нед вся измучилась, в итоге черносливы и т.д и т.п просто никак ,пришлось даже Релифом   (при геморое) пользоваться, сидела тупо на дюфе, но и он со временем перестал действовать, да и противный до ужаса, Выход : моя Г назначила мне Экспортал в пакетиках  Итог:     3 - дня и оооо чудо уже две недели безо всего хожу УРА

Проблема была у меня один-в-один! Нашла супер выход - 2 киви натощак утром. Ем где-то через день. Я так поняла, что действуют эти маленькие черные семечки в них. В общем организм прекрасно чиститься сам;))))) 

Кстати вот только вспомнила сегодня, у меня и мужа кишечник стремительно реагирует на груши....На груши мягких сортов (совсем спелые) вообще моментально, поэтому я кушаю более твёрдые сорта, зелёные..Сегодня вот заехали в русский магазин и там были здоровенные зелёные груши и именно как я люблю - твёрдые..так я практически на голодный желудок сьела одну и через пол часа у меня уже началась война с бурлением и рычанием и меня понесло к белому другу )))) Так что тоже вариант - груши ))))

Ань,вари компот из кураги и кашку овсяную ешь периодически-и никаких запоров не будет!Ягодки из компота ешь-слабит на ура!!!)))Веселых посиделок на горшке)))

была такая проблема тоже во время Б. киви меня тогда спасало очень! а всякие там черносливы, кураги, вода натощак - все пофиг было.

Ну уж... Есть совершенно безопасные свечки с глицерином, ну и клизма в конце концов! У меня в первую Б тоже так было

тыква знаю что очень помогает. ну и глицериновые свечки.

Таже фигня была, глицериновая свечечка и чз 15 мин-вперед))))

глицериновые свечи

Воду некипяченую пейте- тоже помогает.