А можно ли массаж?
Активный образ жизниМуж подарил сертификат на массаж еще до Б и вот надо использовать пока маленький срок(5 недель) ,и тут возник вопрос ,а можно ли?и еще сразу вопросик,говорят ,что Б нельзя принимать ванну ,это так?и на акваэробику можно ходить!Извените за навязчивость,но на учет пойду через недели две только .и спросить не укого)
Stefanya
Мне все активные движения и занятия (аква и вообще фитнес для Б) разрешили не раньше 2 триместра, хотя никаких противопоказаний не было, просто правило такое...в первом лучше не напрягаться.
Ванну не принимаю.
Массаж близ поясницы, думаю, что нельзя.. но я в этом вопросе ноль, просто помню, что у моих знакомых после хорошего массажа близ поясницы, бедер М раньше прорывались, кровотечения более обильные были, но это не про Б... но думаю, что Б тоже надо с осторожностью ко всему относиться!
23.02.2013
Ответить
Vladi
а чего нет? Я в камбодже сделала подряд 14 массажей ежедневно, промяли всю меня основательно, кроме пузика, просто предупреждать и все, если нет противопоказаний от доктора.
22.02.2013
Ответить
Снежана
Я последний раз на массаже была 3 недели назад... Главное предупредить человека, который делает массаж и лучше идти к врачу-массажисту. Он то уже точно знает, на какие точки на пояснице и на ногах нельзя нажимать! А муж часто мне делает массаж ног, но с маслом... разминающими, а не точечными движениями... это же так здорово! Я и ванные принимаю(особенно с солью), но не дольше 40С, и в термальные источники мы ездили неделю назад, тоже не больше 40С, а то и 35С. Беременным полезно даже просто плавать.. главное наоборот не простыть в бассейне! Очень люблю растягиваться в воде... это все таки не так как на суше (на ковре).
Наслаждайтесь массажем пока маленький срок, потому что потом это уже не то. То на боку, то сидя... а это совсем другие ощущения, понимаешь весь кайф только уже после массажа, а во время ничего особенного!
22.02.2013
Ответить
Алексаш@
Успокоили меня!а то я пока на учет стану незнаю что можно .что нельзя!Теперь буду тут спрашивать)
22.02.2013
Ответить
Мария
главное массажиста предупредить.про массаж ног очень удивлена и расстроина что нельзя.. мне всю Б муж их массирует не профессионально и тттф у нас всё в порядке
про ванну кучу всего прочитала, потому что люблю очень горячуюю- нельзя на раннем сроке- может спровоцировать В (один из народных методов смертельно опасных А) ноги по той же причине нельзя парить... на более позднем сроке горячая ванна опасна тем что плацента может прикрепиться к матке... и можно её как орган потерять во время родов
можно:воду не выше 38С* и 10-20 минут полежать при открытой двери- когда душно может быть обморок. я чуть не упала в обморок пару раз. (что то блестящее летало перед глазами в др раз потемнело а ноги расслабились) без мужа на подстраховке несколько месяцев не рискую одна в вванне лежать- реально страшно когда в глазах темнеет и ноги не хотят стоять.
22.02.2013
Ответить
Вероника
На акваэробику мне разрешили ходить в 10 недель (раньше просто у врача не была). Думается, это должен доктор вам сказать
22.02.2013
Ответить
Ольга
Я в первую Б делала массаж до 6 месяцев, мне так сказала массажистка, которой я полностью доверяю в этом вопросе
22.02.2013
Ответить
ЖенечкаЧ
Вы лучше сначала к врачу, пусть разрешит! Ванну горячую нельзя, теплую можно, с большим животом неудобно. На аквааэробику для Б, пусть тоже Г даст добро. На маленьком сроке не рекомендуется активные упражнения то, а многим и физический покой прописывают. По акву что сказать хочу - можно хоть до самых родов ходить, я ходила, пока врач в РД не сказала прекращать, это 37 неделя была. При родах очень помогла аква мне! Начала ходить недель в 30, раньше они не работали. Ходила на йогу для Б, скучновато. По массаж не скажу ничего, муж разминал спину в зоне лопаток и плечи, и больше ничего.
22.02.2013
Ответить
Iryna
Есть определенные массажные точки которые нельза массировать во время беременности. Стопы нельзя, щиколотки, на руке между большим и указательным пальцем, посницу. В интернете можно подробнее найти. Но вообще хорошо когда массажист знает эти точки.
22.02.2013
Ответить
Анастасия
Мне моя Г запретила принимать горячую ванну,т.е. тепленькую можно и то не долго.
22.02.2013
Ответить
Tanita
Принимать ванну нельзя уже на последних месяцах, потому как если вдруг есть раскрытие...чтобы инфекцию никакую не занести...
А акваэробикой можно заниматься до 32 недель свободно)))
Я ходила, и очень довольна!!!
***Насчёт массажа ничего подсказать увы не могу...
22.02.2013
Ответить
Tanita
можно с самого начала Б. там полезные упражнения даёт инстурктор)
летом я купалась на речке, причём постоянно. а об акваэробике я узнала гдето в октябре. и вот получается ходила в октябре,в ноябре...а в декабре уже отказалась от этого удовольствия. т.е. начала ходить недели с 23-ей...
22.02.2013
Ответить
