Развалюшка
СамочувствиеДевочки,чего толи я просто устала толи на подходе тот период,который все хотят скорее завершить...Вчера ходили по магазинам с подругой часа 3-4-так гудели ноги((( пошла вечером в бассейн и на йогу-чуть полегчало,но ноги гудят((( с утра проснулись-поясница ломит,ноги гудят((( даже утренняя разминка с милым не помогла (( а сегодня с утра в бассейн а потом коляску поехали смотреть,зашли еще в пару магазинов ...блин я устала,я очень сильно устала((( пыталась изобразить активность и прогуляться в парке,но слава богу нереальный ветер и прогулку отложили...мч поехал по делам,а я приехала домой -лежу и помираю(((
Надо стельки ортопедические заказать ...
Надо стельки ортопедические заказать ...
Юлия
И я такая-же((( Поехали в мегу, так я устала нереально, ноги ужасно гудели!фиг знает что с этим делать
21.04.2013
Ответить
Олька
Я больше часа не гуляю) Ноги потом отваливаються и опухают)))
Про стельки идея...спасибо! Как раз для кроссовок!
20.04.2013
Ответить
Оля
Юля,мне очень помогли компрессионные чулки профилактические нулевки для легкости ног. а вот для долгих прогулок я взяла бандаж. очень тебя понимаю!!! сама бодро выскочу из дома а через 100 м уже как бабушка... теперь хожу плавнее,распределяю силы. не вижу твой срок с сотки кстати,напиши
20.04.2013
Ответить
Юлия
Я сегодня в таких гольфах была-давно еще покупала на работу ...ниче не помагает...
20.04.2013
Ответить
Катюша
Юля, как я тебя понимаю! Час прогулки- предел, ноги можно вывешивать(((( энергии ни на что не хватает, подавляющее желание-полежаааать....обидно, особенно когда много дел по дому, или погулять хочется еще , а НЕ МОЖЕШЬ) я вот планирую не стельки, а кроссы типа airMaX купить, говорят в них ноги не устают вообще.
20.04.2013
Ответить
Юлия
А мне мой сказал-надо стельки делать ...у меня просто еще очень высокий подъем на ноге,я 15 лет почти на каблуках-кросы только на тренировке...вообще не было обуви на плоской подошве,а мч запретил каблук...может еще поэтому тоже так не привычно и не удобно ((( блин,аж плакать хочется((
20.04.2013
Ответить
Катюша
С подъемом та же фигня, но из-за того что почти 8 лет занималась худ. гимнастикой. В обычных кедах на резиновой подошве ходить не могу, но в фирменныъх типа reebok и т.п. оччень удобные супинаторы,я бы сказала- ортопедические.Еше удобную кожаную обувь делает marko tozzi, там тоже система анти-шок для пяток...
Эх, печалька, вот и будем ходить как бабули, в чулках и отропедических стельках, кряхтя и охая))))
20.04.2013
Ответить
Юлия
Это точно ...причем когда сегодня коляску смотрели-я говорю "ну и что что низкая,даже если каблук мой 9 см " на что мой на меня посмотрел так как будто я голая посреди магазина и сказал "ты че е*нулась на каблуках с коляской гулять???"
20.04.2013
Ответить