Гемоглобин упал((

гранатовый сок,и еще много всего,гляньте в нете что повышает гемоглобин)))

в первую Б помогли только уколы ферум-лек, а сейчас прописали новый препарат татема, через пару недель проверю результат

сорбифер только помог

Гинотрадиферон 2 раза в день помог до 126

Актиферрин

Я принимала жидкое железо))))звучит как то страшновато)))Тотема называется в ампулах.Помог мне этот препарат)

половину беременности,как ни смешно, ела каждый день на ужин гречку с молоком)) вот хочу-не хочу а всё равно ела) это и спасало)

Я себе вот такую закладочку делала-может и Вам пригодится  http://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1770069 

Про лекарство не буду писать, разные Гини выписывают разные лекарства) Из продуктов ; зеленые яблоки, печень, гранат, орехи,семга красная, МЯСО))

я с 72 подняла феррум леком,а от остальных либо не поднимался либо расстройства кишечника. пила по 2 таб в день.