Ваше мнение?!

я думаю-не много!малыш ведь растет!требует!я в последнее время стала просыпаться в 3 ч.ночи от дикого голода! и иду кушаю! и кроме живота,я особо не поправилась!с успехом ношу многие добеременные веши! а на счет того,что все подряд едим-это все наши беременные извращения

Честно? Поели Вы не много, но не совсем рационально. Лучше сейчас налегать на медленные углеводы (каши), чтобы не хотелось дольше кушать. Особенно хорошо на завьрак - каши дадут энергию с утра. Очень много быстрых углеводов. И совсем нет белка - они очень важны, это как кирпичики для строения организма малыша. И еще не увидела кальция - лучше он усваивается из кисломолочных продуктов. Ну а про майонез и сами знаете. ))) А яичницу лучше заменить на вареное яйцо или омлетик - жареное совсем не полезно. А вообще на ужин замечательно съесть белок с клетчаткой (например, мясо/яйца/творог с овощами).

по мне - мало) я б загнулась)))

не много,это нормально,ты же это не все сразу скушала а с интервалами,хочешькушать значит желудок переварил)

А чё много то? Кушайте на здоровье, сегодня есть аппетит, завтра может не быть))))

мне кажется что вы очень мало съели. по сути один полноценный подход, первое и салат плюс десерт.онятно что у нас дробное питание,но если прикинуть в нормальном питании- то поели вы всего 1 раз за день.

У меня примерно такое же меню.Мясо не идёт,зато без шоколада ломка прям какая-то.Хотя б кусочек,но съедаю.Благо,я люблю только горький шоколад.Вот и надеюсь на девчулю=)

эххх , мне бы такой аппетит =) кушайте на здоровье , не много это . как раз норма , вас же двое =)

Я думаю- все в рамках)) если несквики не каждый день))) можно и омлет!

Спасибо девочки;)))